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Suchresultat in Bücher (Italienisch, Achtsamkeit)

Phap Luu, Phap Xa - Lo zen e l'arte di meditare camminando
Phap Luu, Phap Xa Lo zen e l'arte di meditare camminando Italienisch 29.05.2026 Taschenbuch CHF 40.50 mind. 4 Wochen
Caroline Williams - L' ottavo senso. Impariamo ad ascoltare il nostro corpo con l'interocezione, per vivere meglio e in salute
Caroline Williams L' ottavo senso. Impariamo ad ascoltare il nostro corpo con l'interocezione, per vivere meglio e in salute Italienisch 07.04.2026 Taschenbuch CHF 36.50 mind. 4 Wochen
Anna Tagliapietra - Leadership intenzionale. La mindful strategy per ispirare e guidare persone e decisioni
Anna Tagliapietra Leadership intenzionale. La mindful strategy per ispirare e guidare persone e decisioni Italienisch 25.03.2026 Taschenbuch CHF 42.50 mind. 4 Wochen
Maria Colomba Di Sarno - Via serena. Un percorso gentile verso un rapporto consapevole con il cibo
Maria Colomba Di Sarno Via serena. Un percorso gentile verso un rapporto consapevole con il cibo Italienisch 20.03.2026 Taschenbuch CHF 37.50 mind. 4 Wochen
David A. Treleaven, Bhikkhuni Dhammadinn¿, Giovanni Tagliavini - Le impronte del trauma. Trauma-sensitive mindfulness e meditazione
David A. Treleaven, Bhikkhuni Dhammadinn¿, Giovanni Tagliavini Le impronte del trauma. Trauma-sensitive mindfulness e meditazione Italienisch 13.02.2026 Taschenbuch CHF 49.90 mind. 4 Wochen
Eric Topol - Il codice della longevità. Super Agers
Eric Topol Il codice della longevità. Super Agers Italienisch 13.01.2026 Taschenbuch CHF 31.50 mind. 4 Wochen
Lily Clair Lawrence - Il piccolo libro delle amiche. Pensieri e ispirazioni per celebrare l'amicizia
Lily Clair Lawrence Il piccolo libro delle amiche. Pensieri e ispirazioni per celebrare l'amicizia Italienisch 28.11.2025 Taschenbuch CHF 29.90 mind. 4 Wochen
Nazareth Castellanos - La danza delle farfalle. Neuroscienza del respiro
Nazareth Castellanos La danza delle farfalle. Neuroscienza del respiro Italienisch 12.09.2025 Taschenbuch CHF 46.50 mind. 4 Wochen
Filippo Ongaro - Il mindset della longevità. I passi per cambiare mentalità e aggiungere vita agli anni
Filippo Ongaro Il mindset della longevità. I passi per cambiare mentalità e aggiungere vita agli anni Italienisch 09.09.2025 Taschenbuch CHF 46.50 mind. 4 Wochen
Roberto Ferrari - Meditare con gli animali. 8 esercizi di mindfulness nella natura
Roberto Ferrari Meditare con gli animali. 8 esercizi di mindfulness nella natura Italienisch 11.07.2025 Taschenbuch CHF 37.50 mind. 4 Wochen
Beth Kempton - Kokoro. 12 principi di saggezza giapponese per vivere bene
Beth Kempton Kokoro. 12 principi di saggezza giapponese per vivere bene Italienisch 06.06.2025 Taschenbuch CHF 43.90 mind. 4 Wochen
Mel Robbins, Sawyer Robbins - La teoria di lasciare andare. The let them theory
Mel Robbins, Sawyer Robbins La teoria di lasciare andare. The let them theory Italienisch 20.05.2025 Taschenbuch CHF 31.50 mind. 4 Wochen
Norman Farb, Zindel V. Segal - La scienza delle sensazioni. Riprendi in mano la tua vita grazie alla consapevolezza sensoriale
Norman Farb, Zindel V. Segal La scienza delle sensazioni. Riprendi in mano la tua vita grazie alla consapevolezza sensoriale Italienisch 25.03.2025 Taschenbuch CHF 46.50 mind. 4 Wochen
Bendis Saage, Bendis A. I. Saage - Italiano - Yoga sulla Sedia: Programma di Allenamento Delicato sulle Articolazioni Guida completa per anziani over 60 con esercizi yoga su sedia per casa, flussi e asana per dimagrire e migliorare la mobilità
Bendis Saage, Bendis A. I. Saage - Italiano Yoga sulla Sedia: Programma di Allenamento Delicato sulle Articolazioni Italienisch 20.02.2025 Taschenbuch CHF 30.90 1-2 Wochen
Bendis Saage, Bendis A. I. Saage - Italiano - Yin Yoga e Asana: Pratica Yoga per il Benessere dei Chakra e della Fascia Tecniche di agopressione e sequenze terapeutiche per il rilassamento profondo del corpo e della mente
Bendis Saage, Bendis A. I. Saage - Italiano Yin Yoga e Asana: Pratica Yoga per il Benessere dei Chakra e della Fascia Italienisch 20.02.2025 Taschenbuch CHF 30.90 1-2 Wochen
Emanuel Mian - MindFoodNess. Far pace con cibo, corpo ed emozioni
Emanuel Mian MindFoodNess. Far pace con cibo, corpo ed emozioni Italienisch 11.02.2025 Taschenbuch CHF 29.90 mind. 4 Wochen
Luca D'Alessandro - Lascia che il cuore canti. Un viaggio dentro di noi per far fiorire quello che conta veramente
Luca D'Alessandro Lascia che il cuore canti. Un viaggio dentro di noi per far fiorire quello che conta veramente Italienisch 07.02.2025 Taschenbuch CHF 37.50 mind. 4 Wochen
Bendis A. I. Saage - Italiano - Concentrazione e Consapevolezza: Il Potere della Concentrazione nella Vita Quotidiana Tecniche pratiche per migliorare la concentrazione, sviluppare la focalizzazione e catturare l'attenzione attraverso esercizi mentali e fisici
Bendis A. I. Saage - Italiano Concentrazione e Consapevolezza: Il Potere della Concentrazione nella Vita Quotidiana Italienisch 19.02.2025 Taschenbuch CHF 30.90 1-2 Wochen
Bendis A. I. Saage - Italiano - Nutrizione per la Psiche: Ottimizzazione del Cervello attraverso l'Alimentazione Sana Una guida pratica alla medicina nutrizionale per il benessere mentale, pensare meglio e prevenire il disturbo da stress con strategie anti-invecchiamento
Bendis A. I. Saage - Italiano Nutrizione per la Psiche: Ottimizzazione del Cervello attraverso l'Alimentazione Sana Italienisch 18.02.2025 Taschenbuch CHF 30.90 1-2 Wochen
Bendis A. I. Saage - Italiano - Forza Mentale e Resilienza: Rafforzare l'Autostima e la Fiducia in Se Stessi Una guida pratica per l'autoriflessione, l'amor proprio e la salute mentale attraverso il coaching per la resilienza e l'allenamento mentale
Bendis A. I. Saage - Italiano Forza Mentale e Resilienza: Rafforzare l'Autostima e la Fiducia in Se Stessi Italienisch 14.02.2025 Taschenbuch CHF 30.90 1-2 Wochen