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Mindfulness and Relaxation Activities for All Ages
Over Sixty Fun Engaging Evidence Based Visualisations, Meditations

Englisch · Taschenbuch

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Beschreibung

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This practical guide to mindfulness activities provides ready-to-use scripts that readers can use to deliver calming, soothing, and grounding activities to young people of all ages, including adults. This is an essential child and adolescent-friendly resource for educators, counsellors, psychologists, mental health professionals.


Über den Autor / die Autorin










Mark Pearson, PhD, has been conducting courses in Expressive Therapies for over 36 years, was a counsellor for clients of all ages for 28 years and lectured in counselling at four Australian universities for 20 years. He holds a PhD, a Master's in Education - Behaviour Management - and a Diploma of Teaching.


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