Wabi Sabi - Nicht perfekt und trotzdem glücklich! Der asiatische Weg zu mehr Gelassenheit

Perfekt in jeder Lebenslage - durch diesen Anspruch an sich selbst geraten immer mehr Menschen in eine Spirale aus Leistungsdruck und Überforderung. Christopher Weidner zeigt, wie es gelingt, aus dieser Falle herauszukommen. Mit vielen Tests und Übungen zur Selbstreflexion.

Über den Autor / die Autorin

Christopher A. Weidner, geboren 1967 in München, studierte Germanistik und Skandinavistik sowie Geschichte des Mittelalters. Er arbeitet als Seminarleiter und Referent und begleitet seit über zehn Jahren Menschen auf Wanderungen durch mythologische Landschaften in Deutschland - insbesondere Bayern -, Österreich, Irland, England und Spanien.

Zusammenfassung

Perfekt in jeder Lebenslage – durch diesen Anspruch an sich selbst geraten immer mehr Menschen in eine Spirale aus Leistungsdruck und Überforderung. Christopher Weidner zeigt, wie es gelingt, aus dieser Falle herauszukommen. Mit vielen Tests und Übungen zur Selbstreflexion.

Produktdetails

• Autoren: Christopher A. Weidner, Christopher A Weidner
• Verlag: Droemer/Knaur
• Inhalt: Buch
• Produktform: Taschenbuch
• Erscheinungsdatum: 28.02.2011
• Thema: Ratgeber > Spiritualität > Astrologie, Kosmos
• EAN: 9783426875049
• ISBN: 978-3-426-87504-9
• Anzahl Seiten: 208
• Abmessung (Verpackung): 12.5 x 19 cm
• Gewicht (Verpackung): 214 g
• Serie: Knaur-Tb. MensSana > 87504; Knaur Taschenbücher > Nr.87504; MensSana; Knaur Taschenbücher > 87504; MensSana
• Themen: Zufriedenheit, Meditation, Glück, Lebenskunst, Psychologie, Entspannung, Einrichtung, Gelassenheit, Perfektion, Perfektionismus, Japan, Japanische Philosophie, erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Stressbewältigung, Überforderung, Achtsam leben, Einfachheit, Persönliche Entwicklung, glücklich sein, glücklich leben, Zen, Achtsamkeitsübungen, Ratgeber glücklich sein, Ratgeber Leben, Ratgeber Lebensführung, zufrieden sein, zufrieden leben, Zufriedenheit Ratgeber, stressfrei und gelassen, Gelassenheit lernen, Beziehungen verbessern, Achtsamkeit im Alltag, optimieren, Ratgeber Gelassenheit, Perfektionismus, Schlichtheit, Unperfektheit, Wabi Sabi, Leistungsdruck, Stress & Stressbewältigung, Schönheit des Unvollkommenen