Der Schlankheitscode, 2 Audio-CDs (Hörbuch) - Ihr persönlicher Schlüssel zum Abnehmen

Kein Mensch gleicht dem anderen. Unser Innenleben zeigt genauso viele Unterschiede wie unsere Gesichter oder Fingerabdrücke. Und jeder Übergewichtige schleppt seine höchstpersönlichen Pfunde mit sich herum. Denn ob jemand dick wird, hängt von vielen Faktoren ab. In der Individualität liegt also der Schlüssel zum Erfolg - da ist sich die Wissenschaft einig. Dieses Hörbuch gibt jedem seinen eigenen Code zum Schlankwerden an die Hand. Alltagsnah und unterhaltsam, mit vielen Tipps und Strategien, um dauerhaft schlank zu werden.

Über den Autor / die Autorin

Elisabeth Lange ist Ernährungswissenschaftlerin und war viele Jahre Redakteurin bei Brigitte. Heute lebt sie als freie Journalistin und Buchautorin in Hamburg. Sie ist auf Ernährungsratgeber und Kochbücher spezialisiert. Astrid Büscher ist Ökotrophologin und Autorin mehrerer Ratgeber über Ernährung.

Produktdetails

• Autoren: Elisabeth Lange, Susann Wiesner, Susanne Wiesner
• Mitarbeit: Ulrike Johannson (Leser / Sprecher), Philipp Schepmann (Leser / Sprecher)
• Verlag: Hoffmann und Campe
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Audio CD
• Erschienen: 13.02.2009
• EAN: 9783455306361
• ISBN: 978-3-455-30636-1
• Abmessung: 122 mm x 131 mm x 8 mm
• Gewicht: 104 g
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Ernährung; Abnehmen, Abnehmen : Compact Discs