Laufen am Limit - Warum Marathon die größte Herausforderung für Läufer ist

Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kräfte überschätzte und das Rennen orientierungslos abbrechen musste. Daraus hat er viel gelernt, nicht nur über die Königsdisziplin des Laufens, sondern auch über sich selbst. Sein nächstes Ziel: Olympia 2020 in Tokio. In seinem Buch nimmt Pflieger uns mit hinter die Kulissen des professionellen Marathonlaufens. Er schreibt über die Faszination des Laufens, lässt uns Siege und Niederlagen miterleben, und gibt Tipps, was Amateure von den Profis lernen können. Er spricht über Motivation und mentale Vorbereitung, die richtige Taktik und Verpflegung, aber auch offen und ehrlich über Leistungsdruck, Doping und die Herausforderungen als deutscher Profi in einer traditionell von afrikanischen Läufern dominierten Sportart. Ein hochspannendes, leidenschaftliches Buch von einem Spitzenathleten über die faszinierende Welt des Marathonlaufs, der inzwischen so viele Läufer in seinen Bann zieht.

Über den Autor / die Autorin

Philipp Pflieger, geboren 1987 in Sindelfingen, läuft, seit er 10 Jahre alt ist und gewann 14 Deutsche Meistertitel in verschiedenen Laufdisziplinen. 2016 nahm er bei den Olympischen Spielen in Rio am Marathonwettbewerb teil. Seit Mai 2020 produziert er den Podcast
Bestzeit
zusammen mit dem Sportjournalisten Ralf Scholt.

Björn Jensen, 1976 in Hamburg geboren, ist Chefreporter Sport beim Hamburger Abendblatt, Fachgebiete Boxen, Hockey, Tennis, Eishockey, Volleyball, olympischer Sport – und Football. Mit der Boxtrainerlegende Fritz Sdunek hat er 2012 »Durchgeboxt – Mein Leben am Ring« verfasst, mit Hockey-Ausnahmespieler Moritz Fürste 2018 »Nebenbei Weltklasse« und mit Deutschlands Marathon-Star Philipp Pflieger 2019 »Laufen am Limit«.

Produktdetails

• Autoren: Björn Jensen, Philipp Pflieger
• Verlag: Edel Sports - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 05.06.2024
• EAN: 9783985881130
• ISBN: 978-3-9858811-3-0
• Seiten: 256
• Abmessung: 138 mm x 21 mm x 210 mm
• Gewicht: 342 g
• Illustration: 24 Abb.
• Themen: Ratgeber > Sport > Sonstige Sportarten; Fitness, Motivation, Bewegung, Outdoor, Wettkampf, Olympia, mental, Laufen und Joggen, Joggen, Tipps Tricks, optimieren, Autobiografien: Sport, Bericht, Auto-Biographie, Marathon und Geländelauf, SPORTS & RECREATION / Running & Jogging, Berlin-Marathon, Sportler-Biografie, Halbmarathon, Langstrecken-laufen, exklusive Einblicke, Phillip, Marathon-läufer, Ausdauer-sport, Marathon-vorbereitung, Alltags-sport, lauf-pläne