Le charme discret de l'intestin : tout sur un organe mal aimé Edition mise à jour

Le charme discret de l'intestin


Tout sur un organe mal aimé

Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ?
Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre « deuxième cerveau » et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.

Produktdetails

• Autoren: Giulia Enders, Jill Enders
• Verlag: Actes Sud
• Inhalt: Buch
• Produktform: Taschenbuch
• Erscheinungsdatum: 13.03.2024
• Thema: Ratgeber > Gesundheit
• EAN: 9782330188481
• ISBN: 978-2-330-18848-1
• Anzahl Seiten: 381
• Abmessung (Verpackung): 11 x 18 x 2 cm
• Gewicht (Verpackung): 230 g
• Serie: Babel, Babel essai > 1925; Babel > 1925