Alpha-Omega-Formel - Das alte Wissen von der Ernährung und wie sie deiner wahren Natur entspricht

Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage für die "Alpha-Omega-Formel". Bestsellerautoren Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkennen des individuellen Ernährungstyps und liefern jede Menge fundierte Informationen für eine gesunde Umstellung der Ernährung. Dazu gibt es etwa 100 Rezepte für köstliche Gerichte von Frühstück bis Abendessen.

Über den Autor / die Autorin

Johanna Paungger, geb. in Walchsee, wurde bereits in der Familie vom Wissen um eine gesunde Lebensführung geprägt. Mit ihrem Mann Thomas Poppe publizierte sie viele Bücher zum Thema Mond- und Naturrhythmen.Thomas Poppe, Autor und Übersetzer, beschäftigt sich mit seiner Frau Johanna Paungger mit den Einflüssen der Mondrhythmen. In ihren Büchern und Mondkalendern haben Gesundheitsbewusstsein und praktische Tipps für den Lebensalltag Priorität.

Zusammenfassung

Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage für die "Alpha-Omega-Formel". Bestsellerautoren Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkennen des individuellen Ernährungstyps und liefern jede Menge fundierte Informationen für eine gesunde Umstellung der Ernährung. Dazu gibt es etwa 100 Rezepte für köstliche Gerichte von Frühstück bis Abendessen.

Produktdetails

• Autoren: Johann Paungger, Johanna Paungger, Thomas Poppe
• Verlag: Gräfe & Unzer
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 27.05.2021
• EAN: 9783833878251
• ISBN: 978-3-8338-7825-1
• Seiten: 320
• Abmessung: 219 mm x 30 mm x 273 mm
• Gewicht: 1439 g
• Serien: Gräfe und Unzer Einzeltitel; Gräfe und Unzer
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Ernährung; Wildkräuter, Gesunde Küche, Familie und Gesundheit, Mondkalender, entdecken, Typgerechte Ernährung, saisonale Zutaten, • Rezepte, Thomas Poppe, Johanna Paungger, heilendes Essen