Arschsamkeit Die Kunst der lässigen Achtsamkeit

Hat dir schon wieder irgendein Trottel den Parkplatz weggeschnappt? Und deine Schlange im Supermarkt ist mal wieder die langsamste? Dann weißt du, wie schwer es ist, in diesen Momenten laaangsam ein- und wieder auszuatmen und eine Meditation der liebevollen Güte zu beginnen. Brauchst du auch nicht! Die tiefenentspannte Arschsamkeits-Expertin Mawe Dolma hat die besten Strategien gesammelt, wie du dir getrost alles am Arsch vorbei gehen lässt. Mit diesem Buch kannst du endlich mal wieder richtig entspannen.

Über den Autor / die Autorin

Mawe Dolma stammt aus Tibet. Ihr Name bedeutet "Philosophin, die uns von dem Leiden der weltlichen Existenz befreit und gern Veggi-Burger isst". Mit Anfang zwanzig verließ sie ihre Heimat, um in Europa Maschinenbau zu studieren. Aufgrund der überaus starken Verkrampftheit ihrer Umgebung fiel es ihr jedoch zunehmend schwer, sich zu konzentrieren. Daher brach sie ihr Studium ab, um fortan positive Schwingungen zu verbreiten, Entspannung zu lehren und Veggie-Burger zu essen.

Zusammenfassung

Hat dir schon wieder irgendein Trottel den Parkplatz weggeschnappt? Und deine Schlange im Supermarkt ist mal wieder die langsamste? Dann weißt du, wie schwer es ist, in diesen Momenten laaangsam ein- und wieder auszuatmen und eine Meditation der liebevollen Güte zu beginnen. Brauchst du auch nicht! Die tiefenentspannte Arschsamkeits-Expertin Mawe Dolma hat die besten Strategien gesammelt, wie du dir getrost alles am Arsch vorbei gehen lässt.

Mit diesem Buch kannst du endlich mal wieder richtig entspannen.

Vorwort

Für alle, die den Mega-Trend Achtsamkeit nicht mehr hören können

Produktdetails

• Autoren: Mawe Dolma
• Verlag: mvg Verlag
• Inhalt: Buch
• Produktform: Fester Einband
• Erscheinungsdatum: 21.08.2019
• Thema: Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung
• EAN: 9783747401163
• ISBN: 978-3-7474-0116-3
• Anzahl Seiten: 64
• Abmessung (Verpackung): 11.3 x 15.9 x 0.9 cm
• Gewicht (Verpackung): 112 g
• Themen: Meditation, Humor, Frau; Humor, Achtsamkeit, Wertschätzung, Achtsamkeit, Orientieren, Achtsamkeitsmeditation, achtsamkeitstraining, witzig, am arsch vorbei geht auch ein weg, Achtsamkeitsübungen, achtsamkeit karten, achtsamkeit übungen, Achtsamkeit für Anfänger, Achtsamkeit Buch, Achtsamkeit lernen, Alexandra Reinwarth, Buch zum Lachen, Das kleine Buch vom achtsamen Leben, Achtsamkeitsübung, achtsamkeit psychologie, achtsamkeit definition, achtsamkeit buddha, achtsamkeit buddhismus, achtsamkeitstrainer, achtsamkeit sprüche, Achtsamkeit in der Schule, achtsamkeit zitate, achtsamkeit app, welche vorteile hat achtsamkeit, was bewirkt achtsamkeitstraining, achtsamkeit was tut mir gut, achtsamkeit was bringt das, wie hilft achtsamkeit, achtsamkeit wie sie ihre gedanken schweigen lassen, achtsamkeit englisch, achtsamkeit yoga, was ist achtsamkeit herkunft praxis und konzeption, was bewirkt achtsamkeit, achtsamkeit köln, wie werde ich achtsamkeitstrainer, wie verändert achtsamkeit das gehirn, Das leben ist zu kurz für später, wozu dient achtsamkeit, was bedeutet achtsamkeit im buddhismus, achtsamkeit wie fertigkeiten, welche achtsamkeits app, wie funktioniert achtsamkeitstraining, achtsamkeitsmeditation wie oft, seit wann gibt es achtsamkeit, was ist achtsamkeit therapie, woher kommt achtsamkeit, was achtsamkeit nicht ist, achtsamkeit was ist das, wie achtsamkeitsmeditation, wie funktioniert achtsamkeit, Buch achtsamkeit in beruf und alltag, wie geht achtsamkeitstraining, was ist achtsamkeit pdf, wie wichtig ist achtsamkeit, wie funktioniert achtsamkeitsmeditation, wie wird man achtsamkeitstrainer, achtsamkeitstraining was ist das, warum achtsamkeit so wichtig ist, achtsamkeit-wer-hat's-erfunden, achtsamkeitsmeditation was ist das, welche achtsamkeitsübungen gibt es, achtsamkeit was und wie fertigkeiten, was ist achtsamkeit jon kabat zinn, wie entsteht achtsamkeit, woher stammt achtsamkeit, achtsamkeit wie, achtsamkeit akademie, achtsamkeit symbol, Buch lustig für Frauen, achtsamkeit wie geht das, achtsamkeit bilder, wie wirkt achtsamkeit, wie heißt das achtsamkeitstraining aus bad oeynhausen, wie kann ich achtsamkeit lernen, wie achtsamkeit lernen, wo kommt achtsamkeit her, wobei hilft achtsamkeit, was bewirkt achtsamkeitsmeditation