Mehr lesen
Inhaltsverzeichnis
SPIS TREŚCI
Przedmowa. 6
Przedmowa autorki . 8
Wprowadzenie. 10
Żywienie niemowlaka, porady. 15
ZUPKI I PAPKI JARZYNOWE
Papka marchewkowa . 18
Papka z pasternaka. 20
Zupka marchwiowo-ziemniaczana . 22
Zupka z pasternaka z ziemniakami . 24
Zupka ziemniaczano-dyniowa . 26
Zupka ziemniaczana z fenkułem . 28
Papka ryżowo-dyniowa . 30
Zupka z cukinią i ziemniakami . 32
Buraczki z ziemniakami . 34
Topinambur z piersią kurczaka . 36
Papka kalafiorowo-ziemniaczana z orkiszem . 38
Zupka ziemniaczana z dynią i marchwią . 40
Orkiszowe kluseczki z sosem bolognese . 42
Ziemniaki, brokuły i fenkuł z kurczakiem . 44
Zupka cukiniowo-ziemniaczana z wieprzowiną . 46
Papka ziemniaczana ze szpinakiem, cukinią i kurczakiem . 48
Papka cukiniowo-ziemniaczana z mieloną wołowiną . 50
Zupka dyniowo-ziemniaczana z łososiem . 52
Papka z piersi indyka ze szpinakiem . 54
Papka z ziemniaków, kalarepki i fenkułu . 56
Zupka z groszku, papryki i kukurydzy z wołowiną . 58
DANIA SŁODKIE
Kaszka bananowa. 62
Zupka mleczna z sucharkami i morelami . 64
Kuskus z gruszką. 66
Mus jabłkowy. 68
Sucharek z jabłkiem i bananem . 70
Owocowa kaszka manna .72
Mus śliwkowy z płatkami orkiszowymi. 74
Kleik orkiszowy z jabłkiem i rokitnikiem . 76
Kaszka migdałowa z mango i bananem . 78
Kleik owsiany z truskawkami . 80
Płatki orkiszowe z herbatnikiem i arbuzem . 82
Płatki orkiszowe z bananem . 84
Polenta z gruszką . 86
Kaszka czekoladowa . 88
Porady dla użytkowników Thermomix®. 90
Zusammenfassung
CZY JUZ MIXUJESZ?
Chcesz od samego poczatku odzywiac zdrowo swoje dziecko? Przy tym podawac wszystkie potrzebne mu do rozwoju składniki i przyzwyczajac do naturalnego smaku swiezych produktów? Zajrzyj do tej ksiazki! Nasza autorka Sarah Petrovic zebrała w niej najlepsze i najsmaczniejsze przepisy na zupki i kaszki – dla tych najmniejszych, jak i juz starczych niemowlat!
Znajdziesz tu smaczne, dobrze zbalansowane przepisy: od pierwszej zupki marchewkowej, przez papki z miesem – jak kluseczki orkiszowe z sosem bolognese, az do róznorodnych kaszek i kleików owocowych – jak orkiszowe płatki z herbatnikiem i arbuzem. Poza tym, zamieszczone tu praktyczne porady dadza ci wglad w zywieniowe potrzeby twego dziecka. Wszystkie potrawy zostały przetestowane pod wzgledem własciwosci odzywczych i daja sie szybko i łatwo przygotowac i zamrozic. Po prostu dziecinnie proste i pyszne!
