Pranayama : la dynamique du souffle

Pr(...)nay(...)ma



La dynamique du souffle


« Le pr(...)na est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Pr(...)na = souffle ; Pr(...)nay(...)ma = maîtrise du souffle. »
Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à « prendre l'air » en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prâna permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.
Associé à la pratique du yoga, le Pr(...)nay(...)ma favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.

Produktdetails

• Autoren: Andre Van Lysebeth, André Van Lysebeth
• Verlag: J'ai Lu
• Inhalt: Buch
• Produktform: Taschenbuch
• Erscheinungsdatum: 17.04.2019
• Thema: Ratgeber > Gesundheit
• EAN: 9782290158692
• ISBN: 978-2-290-15869-2
• Anzahl Seiten: 411
• Abmessung (Verpackung): 11 x 18 x 2 cm
• Gewicht (Verpackung): 298 g
• Serie: J'ai lu. Bien-être, Bien Etre, J'ai lu. Bien-être, BIEN-ETRE, n° 7176, BIEN-ETRE, n° 12544, J'ai lu, n° 7088. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, Bien-être > 12561, BIEN-ETRE, J'ai lu, Bien-être > 12561, J'ai lu. Bien-être, n° 12319, J'ai lu, n° 8367. Bien-être, J'ai lu, n° 10674. Bien-être, J'ai lu, n° 9246. Bien-être, J'ai lu, n° 9527. Bien-être, J'ai lu, n° 7119. Bien-être, J'ai lu, n° 11770. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 11750, BIEN-ETRE, n° 12850, BIEN-ETRE, n° 12850, J'ai lu, n° 12709. Bien-être, BIEN-ETRE, n° 12859, J'ai lu, n° 12734. Bien-être, J'ai lu, n° 9341. Bien-être, J'ai lu, n° 9705. Bien-être, J'ai lu, n° 11358. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 9797 > 12561, BIEN-ETRE, n° 12929, J'ai lu. Bien-être, n° 12759, J'ai lu, n° 12760. Bien-être, J'ai lu, n° 10072. Bien-être, J'ai lu, n° 12732. Bien-être > 12561, BIEN-ETRE, n° 10674, J'ai lu, n° 10394. Bien-être, J'ai lu, n° 9444. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 12561, J'ai lu, n° 12761. Bien-être > 12561, BIEN-ETRE, n° 12971, J'ai lu, n° 12758. Bien-être > 12561, BIEN-ETRE, n° 12987, J'ai lu, n° 12762. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 12859, J'ai lu. Bien-être, n° 11360, BIEN-ETRE, n° 13059, J'ai lu, n° 9692. Bien-être, BIEN-ETRE, n° 13072, J'ai lu. Bien-être, n° 12940 > 12561, BIEN-ETRE, n° 7104, J'ai lu, n° 7017. Bien-être, J'ai lu, n° 9342. Bien-être, BIEN-ETRE, n° 13070, J'ai lu, n° 9694. Bien-être, BIEN-ETRE, n° 13140, BIEN-ETRE, n° 13116, J'ai lu, n° 10382. Bien-être, BIEN-ETRE, n° 13159, J'ai lu, n° 13070. Bien-être, J'ai lu, n° 13072. Bien-être, J'ai lu, n° 7088. Bien-être > 12561, J'ai lu, n° 13174. Bien-être > 12561, J'ai lu, n° 13120. Bien-être > 12561, J'ai lu, n° 9247. Bien-être > 12561, J'ai lu. Bien-être, n° 13249 > 12561, J'ai lu, n° 10571. Bien-être > 12561, J'ai lu, n° 10366. Bien-être > 12561, J'ai lu, n° 13293. Bien-être > 12561, J'ai lu, n° 13333. Bien-être > 12561, J'ai lu. Bien-être, n° 12564 > 12561, J'ai lu, Aventure secrète, Bien-être > 12561, J'ai lu, Littérature générale, Bien-être > 12561