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Welches sind die Erfolgsfaktoren für ein gelingendes Leben in Beruf und Alltag? Dieser Ratgeber illustriert anschaulich und basierend auf psychologischen Theorien und Erkenntnissen, dass neben kognitiv-rationaler Intelligenz (gemeinhin als "IQ" bezeichnet) vor allem emotionale und soziale Kompetenzen dazugehören, die essentiell für das Zusammenleben und -arbeiten mit anderen Menschen sind. Ausgehend von psychologischen Grundlagen, die dem Verständnis von emotionaler Intelligenz (auch als "EQ" bezeichnet) dienen, werden IQ und EQ gegenübergestellt und deren jeweilige Bedeutung und Zusammenwirken als Erfolgsfaktor im Leben beschrieben. Die Autoren zeigen, dass sich emotionale Intelligenz durch einzelne emotionale und soziale Kompetenzen (wie z.B. Emotionserkennung, Selbstregulation und Empathie) beschreiben und mit bestimmten Verfahren sogar messen lässt.
Abgerundet wird das Buch durch zahlreiche Übungsaufgaben für alle Altersklassen, mit denen sich der EQ trainieren lässt und damit einen direkten positiven Einfluss auf das eigene Leben hat.
Über den Autor / die Autorin
Irina Bosley ist diplomierte Ingenieur-Mathematikerin (Uni). Sie arbeitet als Softwareentwicklerin bei einem weltbekannten Maschinenbau-Unternehmen. Seit 2004 Honorardozentin an der Hochschule für Wirtschaft und Recht in Berlin; Lehrschwerpunkte: Mathematik und Statistik. Sie entwickelt ständig neue Rätselarten und IQ-Aufgaben für Verlage und Agenturen. Ihr Schaffen sieht sie als Dienst am Menschen, der mit spannender Unterhaltung versorgt werden möchte.
Zusammenfassung
Wissenschaftlich fundierter Überblick über den Erfolgsfaktor Emotionale Intelligenz in Alltag, Beruf und Erziehung
Ganzheitlicher Ansatz, der das Zusammenwirken von kognitiver und emotionaler Intelligenz zum Ziel hat
Mit ausführlichem Übungsteil zur Förderung der emotionalen Intelligenz für alle Altersklassen
