Abnehmen mit dem Thermomix - Leichte Low-Carb-Küche zum Genießen | Schnelle, einfache und gesunde Rezepte von Frühstück bis Abendessen

Mit dem Thermomix® lassen sich schnell und einfach leckere Gerichte zaubern. Auf Knopfdruck bereitet der beliebte Küchenhelfer Suppen, Hauptspeisen, Desserts oder Smoothies zu: In diesem Buch ist für jeden Geschmack etwas dabei. Mit den Low-Carb-Gerichten purzeln die Pfunde, und mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Thermomix® geht das auch noch ganz entspannt. Die Gerichte sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. So geht Abnehmen ganz leicht.Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.

Über den Autor / die Autorin

Doris Muliar, gebürtige Österreicherin, war Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schrieb sie zahlreiche Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelte die Rezepte dafür. Die viel beschäftigte Autorin weiß, wie wenig Zeit oft zum Kochen bleibt, daher sind ihre Rezepte auch für Ungeübte im Handumdrehen zuzubereiten.

Zusammenfassung

Mit dem Thermomix® lassen sich schnell und einfach leckere Gerichte zaubern. Auf Knopfdruck bereitet der beliebte Küchenhelfer Suppen, Hauptspeisen, Desserts oder Smoothies zu: In diesem Buch ist für jeden Geschmack etwas dabei. Mit den Low-Carb-Gerichten purzeln die Pfunde, und mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Thermomix® geht das auch noch ganz entspannt. Die Gerichte sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. So geht Abnehmen ganz leicht.
Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.

Produktdetails

• Autoren: Doris Muliar
• Verlag: riva Verlag
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 11.04.2016
• EAN: 9783868837728
• ISBN: 978-3-86883-772-8
• Seiten: 192
• Abmessung: 147 mm x 212 mm x 11 mm
• Gewicht: 364 g
• Serie: Rezepte für den Thermomix
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Gesunde Küche, Schlanke Küche; Abnehmen, Hauswirtschaft, Abnehmen; Kochbücher, Ernährung, Kohlenhydrat, Low Carb, Gesunde Ernährung, Thermomix (Kochbücher, Backbücher), Thermomix, Ernährungsumstellung, Rezepte, Gerichte, Kochrezepte, Schnelle Küche, Vorspeisen, Backen, suppe, Diät, Low Carb, Backrezepte, Rezeptideen, schnelle Rezepte, Vegetarische rezepte, abnehmen tipps, diätplan, Low-Carb, schlank, partyrezepte, Essen, Varoma, Abnehmtipps, Stoffwechsel, schnelle gerichte, gesund kochen, gesunde gerichte, Gewichtsabnahme, Wunderkessel, Fettverbrennung, Idealgewicht, Ernährungsplan, Gewichtsverlust, Bauchfett, gesunde Rezepte, Fatburner, Schlankmacher, erfolgreich abnehmen, Einfache Rezepte, Übergewicht, Kochideen, leichte rezepte, leckere Gerichte, kochen und backen, abendessen rezepte, kuchen rezepte, Einfache Gerichte, dessert rezepte, frisch gekocht, Leckere Rezepte, was soll ich kochen, Rezepte schnell, brunch rezepte, was koche ich morgen, mittagessen rezepte, Was koche ich heute, leichte Gerichte, No Carb, fettverbrennung anregen, fett abnehmen, low carb diät, low carb abendessen, low carb frühstück, Abnehmplan, Rezepte ohne Kohlenhydrate, schnell abnehmen, Rezepte zum Abnehmen, Bauch weg, Stoffwechsel anregen, Stoffwechsel ankurbeln, Günstige Rezepte, leichte Küche, gesund abnehmen, Abnehmprogramm, kochen & backen, essen rezepte, richtig abnehmen, abnehmen ohne hunger, fitness rezepte, abnehmen mit genuss, kochen und genießen, abnehmen leicht gemacht, ernährungsplan abnehmen, abnehmen ernährung, ernährungsplan zum abnehmen, kohlenhydrate diät, leicht küchen, fett verbrennen, einfach abnehmen, wie kann ich schnell abnehmen, low carb dinners, abnehmen bauch, fettverbrennung ankurbeln, diät essen, low carb gerichte, schnell abnehmen ohne sport, diät ohne hungern, diät abnehmen, low carb produkte, low carb lebensmittel, low carb süßigkeiten, low carb desserts, low carb waffeln, abnehmen diät, no carb diet, oberschenkel abnehmen, low carb high protein, abnehmen schnell, bauchfett weg, low carb lunch, high protein, abnehmen sport, high protein low carb foods, effektiv abnehmen, no carb rezepte, ketogene rezepte, abnehmen ernährungsplan, low carb ernährungsplan, low carb brötchen, low carb ernährung, rezepte low carb, low carb rezepte abendessen, diät rezepte, lebensmittel zum abnehmen, low carb kuchen, leicht abnehmen, Abnehmen am Bauch, low carb fast food, bauch abnehmen, Low-Carb-Diät, kohlenhydratfreie Rezepte, low carb snacks, low carb brot, low carb mittagessen, low carb diätplan, gerichte ohne kohlenhydrate, low carb vegetarisch, low carb essen, low carb chips, low carb rezepte, endlich abnehmen, low carb pizza, wie kann man schnell abnehmen, low carb rezepte frühstück, kochen ohne kohlenhydrate, theromix, thermomix von vorwerk, thermomix party, vorwerk thermomix tm5, vorwerk thermomix preis, thermomix bimby, vorwerk tm5, tm rezepte, thermomix rezeptewelt, vorwerk thermomix rezepte, rezeptwelt thermomix, thermomix tm, resteverwertung, thermomix welt, thermomix rezepte, thermomix kinder, tm5 rezepte, muffin rezept, meine rezepte, rezepte thermomix, vorwerk, thermomix rezeptwelt, thermomix tm5, thermomix küchenmaschine, vorwerk thermomix, thermomix tm 31, thermomix vorwerk, thermomix 5, thermomix rezeptwelt tm5, mein thermomix, Diätrezepte, Bimby-Rezepte, Low-Carb-Alternativen, Doris Muliar, low carb thermomix, abnehmen mit dem thermomix, low carb rezepte für den thermomix