FlowBirthing - Geboren aus einer Welle der Freude - Das Buch für bewusste Schwangerschaft und Geburt im Vertrauen auf die weibliche Urkraft

Werde bereit für das Wunder der Geburt! Die Geburt eines Kindes ist das Freudvollste, das wir Menschen erfahren können - ein Erlebnis von elementarer Bedeutung, das uns dankbar und demütig macht vor dem Wunder des Lebens. Doch viele Frauen haben heute Angst vor der Geburt - vor den Schmerzen, den Umständen, den Folgen -, anstatt auf ihre natürliche Stärke und Gabe zu vertrauen. Wie konnte es dazu kommen, dass Frauen sich gerade im Augenblick der größten Nähe zu sich selbst von ihrer weiblichen Urkraft "entbunden" fühlen? "FlowBirthing" ist mehr als ein Geburtsratgeber - es ist der Aufbruch in eine neue Geburtskultur: "FlowBirthing" schafft ein Bewusstsein, das Weiblichkeit und die Fähigkeit zu gebären wieder als Geschenk begreift. Im Einklang mit sich selbst erleben Frauen den Geburtsprozess als Quelle ungeahnter innerer Kraft und Inspiration. "FlowBirthing" vereint dabei uraltes Frauenwissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und stellt das Wohl der werdenden Mütter in den Mittelpunkt.Alle Frauen, die den Weg zu einer selbstbestimmten und natürlichen Geburt suchen, und alle, die sie dabei unterstützen und den Eintritt ins Leben in einem neuen Licht betrachten wollen, finden in diesem Buch wertvolle Anregungen.

Inhaltsverzeichnis

INHALTHymne für alle FrauenEINLEITUNGAufbruch in eine neue Geburtskultur- Wegweiser "Flow"Geschenk des Lebens- Wegweiser "Lebenslied"Erfahrung des LebensGeburt als Abenteuer- Wegweiser "Start ins Leben"- Wegweiser "Geburtsreise"KOLLEKTIVES BEWUSSTSEINSprache als Ausdruck des Bewusstseins- Wegweiser "Welle statt Wehe"Geburt als urgewaltige Erfahrung- Wegweiser "Geburt und Berg"Geburt als "Kopfkino"- Wegweiser "Visualisierungen"- Übung "Der Weg ins Licht"Bedeutungswandel von Geburt- Wegweiser "Urzeitliche Venusfiguren"- Wegweiser "Kollektives Trauma"- Wegweiser "Doulas"- Wegweiser "Affirmationen"Wissens- und Machtverlust der Frauen- Wegweiser "Mantras singen"Neue Geburtskultur- Wegweiser "Aktuelle Lage der Hebammen"KÖRPERBEWUSSTSEINSchmerzen als kulturelles Phänomen- Wegweiser "Grenzerfahrung"Vertrauen als intelligenter Weg- Wegweiser "Wurzelchakra"Körper als Wunderwerk- Wegweiser "Wohlfühlmassage"Wertschätzung für den KörperBewusster Umgang mit Informationen- Wegweiser "Alternative Wege"- Wegweiser "Vorsorgeuntersuchungen"Weisheitswissen als stärkendes WissenWellen der Freude- Wegweiser "Lachen"Gebären als Liebesakt des LebensStressfalle Adrenalin- Wegweiser "Entspannung"- Tai-Chi-Übung- EntspannungsübungGebärmutter als "das Weiblichkeitsorgan"- Wegweiser "Empfindung statt Schmerzen"Wellentanz der Gebärmutter- Wegweiser "Bewusste Atemführung"- Die Lebensatmung- Die Kraftatmung- Die EnergieatmungGeburt ist keine "Kopfsache"- Wegweiser "Erdung'"Der goldene Weg- Wegweiser "Yoga in der Schwangerschaft"- Übung "Die tiefe Hocke"BEWUSSTE SCHWANGERSCHAFTInnenschauSelbstverantwortungSelbst-Bewusstsein- Wegweiser "FlowBirthing-Portal"Selbstfürsorge- Wegweiser "Bewegung im Wasser"Umgang mit Ängsten- Wegweiser "Ängste ziehen lassen"- Entspannung: Loslass-Übung "Wellenspülen"Mutter-Kind-Verbindung- Wegweiser "Kraft der Farben"Mutter-Vater-Verbindung- Wegweiser "Partnermeditation"- PartnermeditationSelbstschutz- Wegweiser "Frauentreffen"Erforschung des Seelengrundes- Wegweiser "Intuition und Kreativität"- Wegweiser "Singen in der Schwangerschaft"BEWUSSTE GEBURTWunschgeburt- Wegweiser "Bewusster Kaiserschnitt"Geburt "im Flow"- Wegweiser "FlowBirthing-Ei"Innerer Geburtsraum- Wegweiser "Selbsthypnose"- Wegweiser "Meditation"- Meditations-ÜbungGanzheitliche Öffnung- Wegweiser "Tönen"Geburtsbegleiter Mann- Wegweiser "Liebender Partner"Äußerer Geburtsraum- Wegweiser "Heiliger Geburtsraum"BEWUSSTSEIN FÜR DIE WEIBLICHE URKRAFTWandel als Prinzip des Lebens- Wegweiser "Wasser als Kraftquelle"Kraft der Erfahrung des "All-eins-Seins"Wissen um die Urmutter- Wegweiser "Dreifache Göttin"Kraft der TransformationVerdrängte weibliche Urkraft- Wegweiser "Kraftvolle Symbole"Urweiblichkeit als SpiegelbildWiederbelebte Kraft des UrweiblichenDIE ZEIT IST REIFImpressumStichwortregister

Über den Autor / die Autorin

Kristina Marita Rumpel, geboren 1978, ist alleinerziehende Mutter eines Sohnes. Sie studierte Betriebswirtschaftslehre mit dem Schwerpunkt Gender & Diversity an der WU Wien und Sozialwissenschaften an der HU Berlin bei Prof. em. Hans Bertram. Als wissenschaftliche Mitarbeiterin im Deutschen Bundestag wurde Familienpolitik zu ihrem Fachgebiet. Aktuell arbeitet sie im Kulturmanagement mit Fokus auf authentischer Kommunikation.

Zusammenfassung

Werde bereit für das Wunder der Geburt!

Die Geburt eines Kindes ist das Freudvollste, das wir Menschen erfahren können – ein Erlebnis von elementarer Bedeutung, das uns dankbar und demütig macht vor dem Wunder des Lebens. Doch viele Frauen haben heute Angst vor der Geburt – vor den Schmerzen, den Umständen, den Folgen –, anstatt auf ihre natürliche Stärke und Gabe zu vertrauen. Wie konnte es dazu kommen, dass Frauen sich gerade im Augenblick der größten Nähe zu sich selbst von ihrer weiblichen Urkraft „entbunden“ fühlen?

"FlowBirthing" ist mehr als ein Geburtsratgeber – es ist der Aufbruch in eine neue Geburtskultur: "FlowBirthing" schafft ein Bewusstsein, das Weiblichkeit und die Fähigkeit zu gebären wieder als Geschenk begreift. Im Einklang mit sich selbst erleben Frauen den Geburtsprozess als Quelle ungeahnter innerer Kraft und Inspiration. "FlowBirthing" vereint dabei uraltes Frauenwissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und stellt das Wohl der werdenden Mütter in den Mittelpunkt.

Alle Frauen, die den Weg zu einer selbstbestimmten und natürlichen Geburt suchen, und alle, die sie dabei unterstützen und den Eintritt ins Leben in einem neuen Licht betrachten wollen, finden in diesem Buch wertvolle Anregungen.

Vorwort

HYMNE FÜR ALLE FRAUEN
(Anstelle eines Vorwortes zur Einstimmung)

FlowBirthing sei wie ein Band.
Ein starkes Band, das Frauen verbindet
und auf ihrem Weg zu sich selbst bestärkt.
Geburt in Angst sei so verbannt.

Mein größter Wunsch:
Hör auf Deine innere Stimme
Lass Dich ein
Denn nur im Glauben liegt die Kraft.
Streck die Hände in den Himmel
Zur Venus vordringe.
Lern zu überwinden der Geburten Last.

Mein größter Wunsch:
Öffne Dein Herz, verfeinre die Sinne.
Lass die Weisheit des Körpers
Dich durch die Geburtswellen führ’n.
Du solltest grad’ in dieser Zeit
Dich auf die Urkraft besinnen
Zum Wohle aller für eine neue Kultur.

Erzähl von der Gnade zu gebär’n
und nicht nur von Sorgen.
Zeig Kindern:
Freude schafft des Lebens Fülle.
Sing sie in die Welt und gib ihnen jetzt
die Töne für morgen
für den heilvollen Wohlklang ihres Seins!

FlowBirthing sei wie ein Band,
das Mutter und Kind im Herzen verbindet,
damit die Freude nicht verschwindet
aus Kinderaugen und Seelenwand.

Mein größter Wunsch:
Nimm die Geburtsreise
wie ein Abenteuer.
Ganz mutig,
Voller Vertrauen und auch demutsvoll.
Ich knips es an, Du machst es hell:
Dies inn’re Strahlen
Der Liebe und Dankbarkeit.
Sag Ja kraftvoll!

Mein größter Wunsch:
Lass uns die Schuldgefühle abstreifen.
Sprengt Grenzen,
Die seit Jahrhunderten unwürdig sind.
Die Weiblichkeit lieben
Und sich vor der Schöpfungskraft
verneigen,
Um das zu sagen, schrieb ich dieses Buch.

Kristina Rumpel

Produktdetails

• Autoren: Kristina M. Rumpel, Kristina Marita Rumpel
• Verlag: Mankau
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 30.04.2015
• EAN: 9783863742348
• ISBN: 978-3-86374-234-8
• Seiten: 158
• Abmessung: 166 mm x 236 mm x 10 mm
• Gewicht: 401 g
• Illustration: m. zahlr. farb. Abb.
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Schwangerschaft, Geburt, Säuglinge; Meditation, Geburtstag, Bewusstsein, Schwangerschaft, Entspannung, Illustration, Geburt, Frau : Lebenshilfe, Psychologie, Vertrauen, Freude, Energie, Erfahrung, Hebamme, Geschenk, Spirituelle Ratgeber (div.), Entwicklung, Ratgeber, Medizin, Gesundheit, Gestaltung, Mutter Erde, innere Ruhe, Tai chi, Illustrationen, gestalten, Gynäkologie und Geburtshilfe, entwickeln, Mutter Natur, spirituelle Erfahrung, weibliche Energie, selbstbestimmte Geburt, Entbindungsmethoden, Yogi Bhajan, Bewusste Schwangerschaft