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Die Fünf 'Tibeter', Das Begleitbuch - Weiterentwicklung und gezielte Andwendung der weltberühmten Übungen

German · Paperback / Softback

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Forscher, Ärzte und Wissenschaftsjournalisten haben sich eingehend mit dem Fünf-"Tibeter"®-Phänomen befasst und festgestellt, dass sich der Erfolg der 5 Übungen auch wissenschaftlich begründen lässt: Die positiven Wirkungen beruhen auf einer Aktivierung der endokrinen Drüsen. Außerdem kann man durch gezielte ergänzende Maßnahmen - z.B. leichte Aufwärmübungen, begleitende Meditationen, eine bestimmte Ernährung - das energetische Potenzial der Übungen noch bedeutend steigern. Mit zahlreichen Abbildungen und neuen Übungsprogrammen.

About the author

Summary

Product details

Publisher FISCHER Scherz
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 01.01.2002
 
EAN 9783502250524
ISBN 978-3-502-25052-4
No. of pages 271
Weight 350 g
Illustrations m. Abb.
Subjects Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training

Fünf Tibeter

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