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Emanuela Donghi, Francesca Noli

Dieta mindful. Come stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi

Italian · Paperback / Softback

Description

Per riequilibrare il proprio rapporto con il cibo e con se stessi. Per organizzare la propria dieta evitando la trappola di schemi rigidi. Introduce il mindful eating come utile supporto al percorso.

Product details

Authors	Emanuela Donghi, Francesca Noli
Publisher	Red Edizioni

Languages	Italian
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2014

No. of pages	176
Series	Economici di qualità Red Edizioni Red Edizioni Economici di qualità
Subject	Guides

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