Focusing Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme

Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfügen: Sie beziehen körperliche Empfindungen ein und äußern sich nicht nur theoretisch oder abstrakt über ihre Lage. Von dieser Beobachtung ausgehend, entwickelt Gendlin eine Methode, solche Art der Selbstwahrnehmung zu lehren: Focusing. In seinem Buch stellt er die Technik des Focusing vor und erläutert zugleich, wei diese zur Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme eingesetzt werden kann.

Info autore

Prof. Dr. Eugene T. Gendlin, geb. 1926 in Wien, lehrte an der Universität Chicago Verhaltenswissenschaften und Philosophie. Er hat die Technik des Focusing als Methode der Selbsthilfe und der Psychotherapie entwickelt und ist Präsident des Internationalen Focusing- Instituts New York.

Riassunto

Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfügen: Sie beziehen körperliche Empfindungen ein und äußern sich nicht nur theoretisch oder abstrakt über ihre Lage. Von dieser Beobachtung ausgehend, entwickelt Gendlin eine Methode, solche Art der Selbstwahrnehmung zu lehren: Focusing. In seinem Buch stellt er die Technik des Focusing vor und erläutert zugleich, wei diese zur Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme eingesetzt werden kann.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Eugene T. Gendlin, Eugene T Gendlin
• Con la collaborazione di: Katharina Schoch (Traduzione)
• Editore: Rowohlt TB.
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Tascabile
• Data pubblicazione: 01.01.2008
• Categoria: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Saggistica > Psicologia, esoterismo, spiritualità, antroposofia > Psicologia applicata
• EAN: 9783499605215
• ISBN: 978-3-499-60521-5
• Numero di pagine: 224
• Altezza (della confezione): 19 cm
• Peso (della confezione): 174 g
• Titolo originale: Focusing
• Serie: rororo sachbuch; Rororo Allgemein > 60521; rororo Taschenbücher > Nr.60521; rororo Taschenbücher > 60521; rororo sachbuch
• Categorie: Persönlichkeitsentwicklung, Technik, Selbsthilfe (medizinisch, psychisch), Konzentration, Selbsthilfe, Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung, Psychotherapeut, optimieren, Felt sense, körperliche Empfindungen