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Etwa 25 Prozent der Beschäftigten in Deutschland sind mit ihrem Job unzufrieden - bei Führungskräften liegt dieser Anteil sogar bei 55 Prozent. In ihrem Buch verbindet Kristina Haibel das PERMA-Modell des positiven Psychologen Martin Seligman mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Flow und Glück im Arbeitsalltag. Führungskräfte erhalten eine praxisnahe Methode, um sowohl ihr eigenes Wohlbefinden als auch ihren beruflichen Erfolg nachhaltig zu steigern. Sie lernen, wie sie aktiv Zufriedenheit und positive Emotionen am Arbeitsplatz fördern und ihre Mitarbeitenden durch gezieltes Coaching dazu motivieren können. Der Glücksplan zeigt dabei in fünf Schritten, wie man mehr Flow im Job erreicht.
Inhalte:
- Die Wissenschaft des Glücks und des Flows
- Der Glücksplan: fünf Schritte zu mehr Flow im Job
- Den eigenen Arbeitsstil finden und fördern
- Umsetzung und Nachhaltigkeit des Glücksplans
- Positives Coaching für Führungskräfte
- Inspirierende Interviews
Info autore
Kristina Haibel
Kristina Haibel ist studierte Wirtschafts- und Organisationspsychologin. Sie ist ausgebildeter Coach sowie Certified Positive Psychology Coach.
Riassunto
Etwa 25 Prozent der Beschäftigten in Deutschland sind mit ihrem Job unzufrieden – bei Führungskräften liegt dieser Anteil sogar bei 55 Prozent. In ihrem Buch verbindet Kristina Haibel das PERMA-Modell des positiven Psychologen Martin Seligman mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Flow und Glück im Arbeitsalltag. Führungskräfte erhalten eine praxisnahe Methode, um sowohl ihr eigenes Wohlbefinden als auch ihren beruflichen Erfolg nachhaltig zu steigern. Sie lernen, wie sie aktiv Zufriedenheit und positive Emotionen am Arbeitsplatz fördern und ihre Mitarbeitenden durch gezieltes Coaching dazu motivieren können. Der Glücksplan zeigt dabei in fünf Schritten, wie man mehr Flow im Job erreicht.
Inhalte:
- Die Wissenschaft des Glücks und des Flows
- Der Glücksplan: fünf Schritte zu mehr Flow im Job
- Den eigenen Arbeitsstil finden und fördern
- Umsetzung und Nachhaltigkeit des Glücksplans
- Positives Coaching für Führungskräfte
- Inspirierende Interviews
