Gehirnjogging 40 Workouts für deine Hirngesundheit

Machen Sie sich die Kraft Ihres Gehirns zunutze! Wenn Sie mit diesen 40 einfachen Übungen die Gesundheit Ihres Gehirns trainieren, können Sie es revitalisieren und umgestalten, Ihre geistige Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden verbessern und glücklicher, gesünder und produktiver werden. Wählen Sie eine Karte, machen Sie die Übung und erfahren Sie zudem, warum sie neurologisch funktioniert.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Sabina Brennan
• Con la collaborazione di: Andy Goodman (Illustrazione), Frederik Kugler (Traduzione)
• Editore: Laurence King Verlag GmbH
• Contenuto: Vario
• Forma del prodotto: Altri stampati
• Data pubblicazione: 23.02.2023
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Altro
• EAN: 9783962443221
• ISBN: 978-3-96244-322-1
• Numero di pagine: 23
• Illustrazioni: -40 neurowissenschaftliche Tipps zur Verbesserung der Hirngesundheit-einfache Übungen für zu Hause oder unterwegs-mit Booklet zu den Übungen und wissenschaftlichen Fakten
• Dimensioni (della confezione): 11 x 4 x 13.5 cm
• Peso (della confezione): 290 g
• Categorie: Fitness, Gehirn, Psychologie, Gesundheit, Geist, Demenz, Ratgeber, Lebenshilfe, karten, Selbsthilfe, Körper, Gehirnjogging, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, mental, Kartenset, Denksport, kognitiv