Das große kleine Buch: Hausmittel für die innere Ruhe

Für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag: Bewährte Hausmittel und Heilpflanzen gegen innere Unruhe

Ein Morgenkräutertee stärkt und muntert auf, eine Dinkel-Rosencreme als Dessert nach dem Mittagessen trägt zur Entspannung bei und ein Kräuterbad mit Lavendel hilft beim Einschlafen. Mit Tees, Salben, Kompressen, Fußbädern oder Würzmitteln lösen Sie Ängste und Unruhezustände. 25 einfache Kräuterrezepte lassen Sie innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag finden.

- Aus Garten, Wald und Wiese: Einfache Mittel gegen innere Unruhe, Anspannung und Ängste

- Vom Schlaftee bis zum Kräuterbad: Erprobte Heilkräuter für innere Ruhe und geistige Ausgeglichenheit

- 25 Rezepte für Hausmittel zur Beruhigung und Entspannung

- Aus der Reihe "Servus. Das große kleine Buch": Hausmittel für die innere Ruhe

Das große kleine Buch: 25 Rezepte aus der Natur bringen Ruhe in Ihren Alltag

Info autore

Karin Buchart studierte Ernährungswissenschaften, ihre Doktorarbeit über biogene Arzneimittel ist die Grundlage für die TEH-Akademie. Die Lehrbeauftragte am Zentrum für Gastrosophie der Universität Salzburg ist Mitbegründerin des Europäischen Instituts für Angewandte Pflanzenheilkunde, Autorin mehrerer Bücher, Kolumnistin bei den »Salzburger Nachrichten« und beim Magazin »Servus in Stadt und Land« und leitet zahlreiche Seminare und Workshops zu den Themen Kräuterkunde, Ernährung und Gesundheit.

Riassunto

Für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag: Bewährte Hausmittel und Heilpflanzen gegen innere Unruhe 



Ein Morgenkräutertee stärkt und muntert auf, eine Dinkel-Rosencreme als Dessert nach dem Mittagessen trägt zur Entspannung bei und ein Kräuterbad mit Lavendel hilft beim Einschlafen. Mit Tees, Salben, Kompressen, Fußbädern oder Würzmitteln lösen Sie Ängste und Unruhezustände. 25 einfache Kräuterrezepte lassen Sie innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag finden.



- Aus Garten, Wald und Wiese: Einfache Mittel gegen innere Unruhe, Anspannung und Ängste



- Vom Schlaftee bis zum Kräuterbad: Erprobte Heilkräuter für innere Ruhe und geistige Ausgeglichenheit



- 25 Rezepte für Hausmittel zur Beruhigung und Entspannung



- Aus der Reihe „Servus. Das große kleine Buch“: Hausmittel für die innere Ruhe


Das große kleine Buch: 25 Rezepte aus der Natur bringen Ruhe in Ihren Alltag 

Dettagli sul prodotto

• Autori: Karin Buchart
• Editore: Servus
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Copertina rigida
• Data pubblicazione: 23.03.2023
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Terapie alternative
• EAN: 9783710403729
• ISBN: 978-3-7104-0372-9
• Numero di pagine: 64
• Illustrazioni: mit zahlreichen farbigen Abbildungen
• Dimensioni (della confezione): 12 x 0.2 x 15 cm
• Peso (della confezione): 129 g
• Serie: Das große kleine Buch
• Categorie: Heilkräuter, Entspannung, Alternativmedizin, Gelassenheit, Hausmittel, Tee, Medizin, Ruhe, Ausgeglichenheit, Naturheilkunde, Medizin, Gesundheit, Stressbewältigung, Heilpflanzen, Schlafen, Homöopathie, Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Bäder, Körper und Geist, Rezepturen, beruhigen, Träumen, Kräutertee, entspannen, Aromatherapie und ätherische Öle, Umgang mit / Ratgeber zu Stress