Ecoute ton corps. Les émotions, les sentiments & le pardon Ecoute ton corps

Les émotions, les sentiments et le pardon


Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier, et elle a reçu de nombreux courriers de lecteurs.
Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des émotions parfois difficiles à vivre, de la sincérité des sentiments et du pardon sans culpabilité.

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  Comment être moins dépendant affectivement ?
  


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  Comment équilibrer ses émotions ?
  


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  Pourquoi pardonner à quelqu'un qui nous a fait du mal ?
  


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  Comment contrôler son anxiété face à la solitude ?
  


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  Comment le fait de garder pour soi ou de contrôler ses émotions peut-il nous rendre malade ?
  


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  Comment peut-on se sentir moins triste ?
  

Dettagli sul prodotto

• Autori: Lise Bourbeau
• Editore: J'ai Lu
• Lingue: Francese
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Tascabile
• Data pubblicazione: 14.09.2022
• Categoria: Libri scolastici
• EAN: 9782290223239
• ISBN: 978-2-290-22323-9
• Numero di pagine: 154
• Dimensioni (della confezione): 11 x 18 cm
• Peso (della confezione): 118 g
• Serie: Bien-être > 13579; J'ai lu, Bien-être > 13579; J'ai lu, Littérature générale, Bien-être > 13579; J'ai lu, Bien-être, Bien-être > 13579