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Mudra, le yoga des doigts

Francese · Tascabile

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Descrizione

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Mudra


Le yoga des doigts



Des gestes simples et bienfaisants


Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller.
En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien.
Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux...
Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.

Dettagli sul prodotto

Autori Sansregret/dumas, Juliette Dumas, Locana Sansregret, Juliette/locana Duma
Editore J'ai Lu
 
Contenuto Libro
Forma del prodotto Tascabile
Data pubblicazione 11.05.2022
Categoria Guide e manuali > Salute
 
EAN 9782290371053
ISBN 978-2-290-37105-3
Numero di pagine 317
Dimensioni (della confezione) 11 x 18 x 1 cm
Peso (della confezione) 232 g
 
Serie Bien-être > 13498
J'ai lu, Bien-être > 13498
J'ai lu, Aventure secrète, Bien-être
J'ai lu, Littérature générale, Bien-être > 13498
J'ai lu, Bien-être, Bien-être > 13498
 

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