Die Stoffwechsel-Diät Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig - man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.

Info autore

Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestsellern wie »Low Carb« (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter den Bestseller »Abnehmen mit dem Thermomix®«.

Riassunto

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen?
Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig – man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Doris Muliar
• Editore: riva Verlag
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Tascabile
• Data pubblicazione: 08.12.2020
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Alimentazione
• EAN: 9783742314802
• ISBN: 978-3-7423-1480-2
• Numero di pagine: 192
• Dimensioni (della confezione): 17 x 2.2 x 24 cm
• Peso (della confezione): 528 g
• Categorie: Abnehmen, Ernährung, Kur, Gesunde Ernährung, Ernährungsumstellung, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Diät, Medizin, Gesundheit, abnehmen tipps, diätplan, schlank, Abnehmtipps, Stoffwechsel, Gewichtsabnahme, Fettverbrennung, Orientieren, Idealgewicht, Ernährungsplan, Gewichtsverlust, Stoffwechselkur, Bauchfett, Fatburner, Schlankmacher, erfolgreich abnehmen, Übergewicht, fettverbrennung anregen, fett abnehmen, low carb diät, Diätetik und Ernährung, Abnehmplan, schnell abnehmen, Rezepte zum Abnehmen, Bauch weg, Stoffwechsel anregen, Stoffwechsel ankurbeln, gesund abnehmen, Abnehmprogramm, richtig abnehmen, abnehmen ohne hunger, abnehmen mit genuss, abnehmen leicht gemacht, ernährungsplan abnehmen, abnehmen ernährung, ernährungsplan zum abnehmen, kohlenhydrate diät, fett verbrennen, wie kann ich schnell abnehmen, abnehmen bauch, fettverbrennung ankurbeln, diät essen, schnell abnehmen ohne sport, diät ohne hungern, diät abnehmen, abnehmen diät, oberschenkel abnehmen, abnehmen schnell, bauchfett weg, abnehmen sport, effektiv abnehmen, abnehmen ernährungsplan, diät rezepte, lebensmittel zum abnehmen, leicht abnehmen, Abnehmen am Bauch, bauch abnehmen, endlich abnehmen, wie kann man schnell abnehmen, stoffwechsel beschleunigen, Stoffwechseldiät, stoffwechsel diät, stoffwechsel kur, Stoffwechseltypen