Keine Chance den Grübelviren Wie man negative Gedanken austrickst

Hat der Chef nicht gerade komisch geguckt? Neulich auch schon mal? Aber er kann mich ohnehin nicht leiden ... Sie kennen das? Negative Gedankenkreise? Dann hat ein Grübelvirus wieder zugeschlagen. Diese fiesen Viecher infizieren unsere Wahrnehmung und führen unser Denken auf absonderliche Wege. Banale Beobachtungen und Erlebnisse werden zu Zeichen von kommenden Katastrophen und unausweichlichem Unglück.
Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für unser psychologisches Immunsystem - lebensklug und praktisch.

• Vitaminkur für einen klaren Kopf
• Leicht umsetzbare Psycho-Tipps gegen fruchtlose Grübelei
• Lebensklug, praktisch, witzig illustriert
• DAS Geschenkbuch für Panikmacher

Ausstattung: Mit zahlreichen Illustrationen

Info autore

Hanne H. Brorson, geboren 1981, ist Psychologin und Forscherin. Sie hat ihren Abschluss in klinischer Psychologie an der Universität Oslo/Norwegen gemacht. Dort sammelte sie auch Erfahrungen in der Behandlung von Suchtpatienten und Psychosen. Im Jahr 2013 erhielt sie den Forschungspreis (Forskningsprisen) des Psychologischen Instituts der Universität Oslo. 2016 wurde sie mit dem norwegischen Gesundheitspreis (Helseprisen) ausgezeichnet.

Riassunto

Hat der Chef nicht gerade komisch geguckt? Neulich auch schon mal? Aber er kann mich ohnehin nicht leiden ... Sie kennen das? Negative Gedankenkreise? Dann hat ein Grübelvirus wieder zugeschlagen. Diese fiesen Viecher infizieren unsere Wahrnehmung und führen unser Denken auf absonderliche Wege. Banale Beobachtungen und Erlebnisse werden zu Zeichen von kommenden Katastrophen und unausweichlichem Unglück.


Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für unser psychologisches Immunsystem – lebensklug und praktisch.

• Vitaminkur für einen klaren Kopf
• Leicht umsetzbare Psycho-Tipps gegen fruchtlose Grübelei
• Lebensklug, praktisch, witzig illustriert
• DAS Geschenkbuch für Panikmacher

Ausstattung: Mit zahlreichen Illustrationen

Dettagli sul prodotto

• Autori: Hanne H. Brorson, Hanne H Brorson
• Con la collaborazione di: Bille Weidenbach (Illustrazione), Gabriele Schneider (Traduzione)
• Editore: Gütersloher Verlagshaus
• Lingue: Tedesco
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Copertina rigida
• Data pubblicazione: 25.02.2019
• Categoria: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione
• EAN: 9783579014708
• ISBN: 978-3-579-01470-8
• Numero di pagine: 96
• Illustrazioni: Mit zahlreichen Illustrationen
• Dimensioni (della confezione): 15.4 x 18.6 x 1.3 cm
• Peso (della confezione): 248 g
• Titolo originale: Tankevirus
• Categorie: Angst, Lebenshilfe (psychisch), Positives Denken, Depression (psychisch), Achtsamkeit, Wertschätzung, Zwang, Depressionen, Achtsamkeit, Psychologie: Emotionen, optimieren, Zwänge, praktische Lebenshilfe, Gedankenkarussell, self-fulfilling prophecy