L'arte di stare in silenzio. Il metodo infallibile per non parlare mai a sproposito

Viviamo bombardati da ogni genere di stimolo sonoro e visivo. Passiamo freneticamente da un'attività all'altra, finendo per sentirci stressati nel tentativo di elaborare le troppe informazioni che riceviamo. E secondo i parametri della società attuale siamo tenuti ad avere ed esprimere un'opinione su tutto. Il silenzio può essere un antidoto a questo circolo vizioso, una strategia per vivere meglio, per riprendere il controllo di una vita caotica e ritrovare l'equilibrio nel folle, rumoroso mondo in cui viviamo. Ma come stare in silenzio senza apparire degli snob asociali, come trovare la giusta misura di partecipazione e astrazione? Questo libro ci insegna la tecnica per riappropriarci dello spazio necessario e trovare il nostro autentico ritmo di vita, pur rimanendo benevolmente in contatto con il mondo che ci circonda.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Amber Hatch
• Con la collaborazione di: C. De Pascale (Traduzione)
• Editore: Newton Compton
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Copertina rigida
• Data pubblicazione: 30.04.2018
• EAN: 0
• Numero di pagine: 186
• Serie: Grandi manuali Newton > 511; Newton Compton; Newton Compton; Grandi manuali Newton > 511