Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft. Die wichtigsten Asanas Schritt-für-Schritt & ihre positive Wirkung mit über 500 Fotos

Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra, die der bekannte und erfahrene Yogaexperte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre vermittelt. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit über 600 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein außergewöhnliches Yogabuch, das den wertvollen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und gesundes Lebens in seiner ganzen Bandbreite darstellt. Inspirierend für Yogalehrende, für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga.

Info autore

Remo Rittiner ist der Gründer von Ayur Yoga in der Schweiz. Er leitet Ausbildungen für YogalehrerInnen und YogatherapeutInnen in der Schweiz, Österreich, Spanien, Deutschland und Thailand. Im Jahre 2004 wurde er vom internationalen Yogatherapieverband (IAYT) als Berater für die Schweiz gewählt. Die spirituelle Yogapraxis mit Meditation als Weg zur Gesundheit und Klarheit ist ein wesentlicher Bestandteil seiner Arbeit.

Riassunto

Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra, die der bekannte und erfahrene Yogaexperte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre vermittelt. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit über 500 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein außergewöhnliches Yogabuch, das den wertvollen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und gesundes Lebens in seiner ganzen Bandbreite darstellt. Inspirierend für Yogalehrende, für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga.

Prefazione

Grundprinzipien des traditionellen Yoga in zeitgemäßer Form

Dettagli sul prodotto

• Autori: Remo Rittiner
• Editore: Via Nova
• Lingue: Tedesco
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Tascabile
• Data pubblicazione: 18.09.2017
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Rilassamento, yoga, meditazione, training autogen
• EAN: 9783866164338
• ISBN: 978-3-86616-433-8
• Numero di pagine: 224
• Illustrazioni: 560 farbige Fotos
• Dimensioni (della confezione): 21.3 x 29.6 x 1.5 cm
• Peso (della confezione): 1’029 g
• Categorie: Yoga, Vitalität, Selbstheilung, Wohlbefinden, Orientieren, Körper und Geist, Asanas, yogabuch, Yogahaltungen, Yoga-Lehrer, KONTRAINDIKATIONEN, buch yoga, asanas hatha yoga, Erfolgsprinzipien, anatomie yoga, bücher yoga, Yoga-Programm, Yogatradition, bekannte yoga übungen, asanas wirkung, ayur yogatherapie, ayuryoga remo rittiner, asanas und ihre wirkung, ayur yoga remo rittiner, asanas yoga übungen, Ayur-Yoga, anatomie yoga buch, buch yoga übungen, Yogaprogramme für Gesundheit, buch yoga anatomie, buch hatha yoga, Grundprinzipien von T. Krishnamacharya, buch yoga lehren, Ayur-Yoga Praxisbuch, buch yoga verstehen, abwechslungsreiche Übungen, beste bücher über yoga, bücher für yogalehrer, buch über yoga