Schluss mit dem ewigen Aufschieben, 2 Audio-CDs Wie Sie umsetzen, was Sie sich vornehmen

Gute Vorsätze sind leicht gefasst - aber wie schafft man es, sie auch wirklich umzusetzen? Mit verbessertem Zeitmanagement ist es oft nicht getan. In diesem Klassiker erfahren Sie, welche Mechanismen hinter dem ewigen Aufschieben stecken und mit welchen Strategien Sie wirkungsvoll dagegen angehen. Damit Sie endlich all das erreichen, was Sie sich schon lange vorgenommen haben.

Info autore

Hans-Werner Rückert ist Diplom-Psychologe und Psychoanalytiker. Er leitet die Zentraleinrichtung Studienberatung und Psychologische Beratung der Freien Universität Berlin. Er beschäftigt sich seit Jahren mit der Problematik des Aufschiebens und bietet für Betroffene entsprechende praktische Hilfen und Seminare an.

Dr. rer. pol. Sabine Fischer ist Mitarbeiterin am Mannheimer Zentrum für Europäische Sozialforschung.

Riassunto

Gute Vorsätze sind leicht gefasst – aber wie schafft man es, sie auch wirklich umzusetzen? Mit verbessertem Zeitmanagement ist es oft nicht getan. In diesem Klassiker erfahren Sie, welche Mechanismen hinter dem ewigen Aufschieben stecken und mit welchen Strategien Sie wirkungsvoll dagegen angehen. Damit Sie endlich all das erreichen, was Sie sich schon lange vorgenommen haben.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Hans-Werner Rückert
• Con la collaborazione di: Sabine Fischer (Lettore / narratore), Peter Heusch (Lettore / narratore), Tanja Jerono (Lettore / narratore), Susanne Grawe (Lettore / narratore), Olaf Pessler (Lettore / narratore)
• Editore: Campus Verlag
• Contenuto: CD
• Forma del prodotto: Audio CD
• Data pubblicazione: 01.09.2011
• Categoria: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione
• EAN: 9783593395524
• ISBN: 978-3-593-39552-4
• Durata: 143 minuti
• Dimensioni (della confezione): 14.2 x 12.4 cm
• Peso (della confezione): 96 g
• Serie: Campus Hörbuch; Campus Hörbuch
• Categorie: Erfolg, Psychologie, Selbstmanagement, Zeitmanagement, Programm, Prokrastination, Tonträger