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Gesünder, Fitter, Roh!
In einem Jahr erfolgreich zur veganer Rohkost. Mit leckeren Rezepten!

Tedesco · Tascabile

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Descrizione

Ulteriori informazioni

Obwohl sie sich bewusst ernährt, fühlt sich Kriss Micus oft schlapp. Sie forscht nach - und entdeckt die Rohkost für sich. In einem kulinarischen Selbstversuch ernährt sie sich ein Jahr lang roh und dokumentiert, welche Auswirkungen die Essensumstellung auf ihr Leben und ihre Gesundheit hat. Gesünder, Fitter, Roh! ist eine spannende Einführung in das Trendthema Rohkost und eine informative Mischung aus Ratgeber und Erfahrungsbericht.

Info autore

Kriss Micus wurde 1987 geboren und studierte in Bayreuth und Wuppertal. Heute arbeitet sie als Consultant in Frankfurt. Bevor sie sich der rohköstlichen Ernährung zuwandte, lebte sie bereits mehrere Jahre vegan.

Riassunto

Obwohl sie sich bewusst ernährt, fühlt sich Kriss Micus oft schlapp. Sie forscht nach – und entdeckt die Rohkost für sich. In einem kulinarischen Selbstversuch ernährt sie sich ein Jahr lang roh und dokumentiert, welche Auswirkungen die Essensumstellung auf ihr Leben und ihre Gesundheit hat. Gesünder, Fitter, Roh! ist eine spannende Einführung in das Trendthema Rohkost und eine informative Mischung aus Ratgeber und Erfahrungsbericht.

Dettagli sul prodotto

Autori Kriss Micus
Editore Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
 
Contenuto Libro
Forma del prodotto Tascabile
Data pubblicazione 12.05.2014
Categoria Guide e manuali > Salute > Alimentazione
 
EAN 9783944296562
ISBN 978-3-944296-56-2
Numero di pagine 176
Illustrazioni m. 20 Fotos
Dimensioni (della confezione) 14.2 x 20.1 x 1.4 cm
Peso (della confezione) 353 g
 
Serie noselection
noselection
400 - Eden
Categorie Gesundheit, Ernährung, Naturkost, Rohkost (Kochbücher), Obst, Gemüse, Vegane Ernährung; Kochbücher, Backbücher, Ernährungsumstellung, Vegetarisch, Diät, Krankheiten, vegan, steinzeitdiät, Rohkost, Vegetarier, Orientieren, Veganer, Übergewicht, Steinzeiternährung, Ernährungsratgeber, Zivilisationskrankheiten, entdecken, Magersucht, Ernährungstrend, VOLLWERTERNÄHRUNG, Diätratgeber, Paleo-Diät, rohköstlich, Frutarier, Urkost
 

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