Esaurito

Streßfrei durch Progressive Relaxation, 1 Audio-CD
Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobsen. Musik: Jean-Pierre Garattoni. Ca. 70 Min.

Cassetta audio

Descrizione

Ulteriori informazioni

Die Erfolgsmethode für einen ausgeglichenen Alltag.
Die Progressive Relaxation gehört zu den beliebtesten Entspannungstechniken. Lassen sie sich von Text und Musik dieser CD leiten. Auch als Ergänzung zum Trainingskurs einfach ideal. Zur Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefinden.

Info autore

Dipl.-Psych. Dr. Dietmar Ohm ist Psychotherapeut mit eigener Praxis in Lübeck. Er ist seit 1995 Vorsitzender der Psychologischen Fachgruppe für Entspannungsverfahren und seit 2009 erster Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren e.V.

Dettagli sul prodotto

Autori Dietmar Ohm
Editore Trias
 
Contenuto Cassetta audio
Data pubblicazione 01.01.1998
Categoria Guide e manuali > Salute > Rilassamento, yoga, meditazione,  training autogen
 
Illustrazioni Beil.: Booklet.
Peso (della confezione) 105 g
 
Serie Trias Relax-CD
 

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