Fit-Ball Aerobic Ausdauerprogramme für Schule, Verein und Studio

Fit-Ball Aerobic verknüpft zwei äußerst erfolgreiche Elemente des Fitness- und Gesundheitssports der vergangenen Jahre miteinander: Zum einem dient das etabliesierte Fitnessangebot Aerobic als Grundlage für die theoretische, methodische und bewegungstechnische Einordnung, zum anderen ist der Fit-Ball ein Übungsgerät, das sich in einer immer umfangreich werdenden Gesundheitssportbewegung zu einem klassischen Symbol entwickelt hat.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Alexander Jordan, Ines Graeber, Sylvia Schmidt
• Editore: Meyer & Meyer Sport
• Contenuto: Libro
• Forma del prodotto: Tascabile
• Data pubblicazione: 01.01.1997
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica
• Numero di pagine: 169
• Illustrazioni: m. Abb.
• Peso (della confezione): 386 g
• Serie: Wo Sport Spaß macht