CHF 22.50

Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

Tedesco · Tascabile

Spedizione di solito entro 1 a 3 giorni lavorativi

Descrizione

Ulteriori informazioni

Schluss mit der Raucherangst Nr. 1: Ich nehme zu, wenn ich aufhöre

"Seit ich nicht mehr rauche, habe ich ganz schön zugenommen." Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mit Allen Carrs einfacher Methode bereits geschafft. Ohne starre Verhaltensregeln lernt man, die eigene Abhängigkeit zu hinterfragen und sich von dem Mythos zu verabschieden, man würde zunehmen, nachdem man seine letzte Zigarette ausgedrückt hat. Es kommt noch besser: Viele Raucher, die mit Allen Carr aufgehört haben, nehmen sogar ab!

Ausstattung: mit CD

Info autore

Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.

Riassunto

Schluss mit der Raucherangst Nr. 1: Ich nehme zu, wenn ich aufhöre


„Seit ich nicht mehr rauche, habe ich ganz schön zugenommen.“ Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mit Allen Carrs einfacher Methode bereits geschafft. Ohne starre Verhaltensregeln lernt man, die eigene Abhängigkeit zu hinterfragen und sich von dem Mythos zu verabschieden, man würde zunehmen, nachdem man seine letzte Zigarette ausgedrückt hat. Es kommt noch besser: Viele Raucher, die mit Allen Carr aufgehört haben, nehmen sogar ab!



Ausstattung: mit CD

Dettagli sul prodotto

Autori Allen Carr's Easyway (International) Ltd, Allen Carr
Con la collaborazione di Gabriele Zelisko (Traduzione)
Editore Goldmann
 
Contenuto Libro
Forma del prodotto Tascabile
Data pubblicazione 01.09.2012
Categoria Guide e manuali > Salute
 
EAN 9783442173198
ISBN 978-3-442-17319-8
Numero di pagine 320
Illustrazioni 40 SW-Abb.
Dimensioni (della confezione) 13.5 x 20.6 cm
Peso (della confezione) 342 g
Titolo originale Stop Smoking Now Without Gaining Weight
 
Serie Goldmann-Tb. Allgemeine Reihe > 17319
Goldmann Taschenbücher > Bd.17319
Goldmann Taschenbücher > 17319
Categorie Raucherentwöhnung, Rauchen, Gewicht, dick, optimieren, Nichtraucher, zunehmen, rauchfrei, Suchtbewältigung, Nikotin, Easyway
 

Recensioni dei clienti

Per questo articolo non c'è ancora nessuna recensione. Scrivi la prima recensione e aiuta gli altri utenti a scegliere.

Scrivi una recensione

Top o flop? Scrivi la tua recensione.

Per i messaggi a CeDe.ch si prega di utilizzare il modulo di contatto.

I campi contrassegnati da * sono obbligatori.

Inviando questo modulo si accetta la nostra dichiarazione protezione dati.