Read more
ASIRI CABA GÖSTERMEKTEN, BEKLENENDEN FAZLASINI
YAPMAKTAN, SÜREKLI BASKALARINI MEMNUN ETMEYE
CALISMAKTAN VE KENDI IHTIYACLARINIZI GÖZ ARDI ETMEKTEN
KURTULUN VE SONUNDA HAK ETTIINIZ HAYATI YASAYIN
Psikoterapist Terri Cole, basit ama cok önemli bir önermeden yola
cikiyor Saglikli sinirlar olmadan, hakiki ve mutlu bir hayat
yasayamazsiniz.
Bu özellikle günümüz kadinlari icin gecerli; siklikla icinde
bulunduklari kültür tarafindan iyi olmaya kosullandirilan,
baskalarini kirmaktan ya da kötü biri gibi algilanmaktan korkan ve
bir yandan da kendi saglik ve mutluluklarini koruma ihtiyaci
hisseden, bu ikisi arasinda sikisip kalmis kadinlar icin. Bu
düsünceden hareket edilerek yazilan Kendin Olma Hakki ve
Sinirlarina Hakim Olmak, saglikli sinirlar cizme ve bu sinirlari
koruma konusunda ustalasmak isteyen kadinlara yönelik kapsamli
bir rehber görevi görüyor.
Kendin Olma Hakki ve Sinirlarina Hakim Olmak, sucluluk
duymadan veya olay cikarmadan, baskalari ugruna kendinizden
vazgecmeyi birakmaniza yardimci olacak bir dizi beceri
kazandirmayi amacliyor. Bu kitapta, is ve özel hayatinizin her
yönünü bilincli bir sekilde kontrol altina alabilmeniz icin gerekli
olan ve tecrübeye dayali birtakim uygulamalar bulacaksiniz.
Dogrulari kolayca dile getirebildiginizi hayal edin. Iliskilerinizde
kendinizi sakin ve emin bir sekilde ifade edebildiginizi, hayatinizin
her alaninda ne isteyip ne istemediginizi tam olarak bildiginizi...
Asiri vermekten, asiri yapmaktan ve hatta asiri hissetmekten
yorulduysaniz hayatinizi degistirme vakti. Bu kitap, hak ettiginiz
mutlu ve saglikli hayati yasayabilmeniz icin size tercih, istek ve
sinirlarinizi dogru bir sekilde nasil ifade edebileceginizi gösterecek.
