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Warum schlafen wir? - Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln

German · Hardback

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DIE WISSENSCHAFT DES SCHLAFS FÜR KINDER ERKLÄRT
Gut ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber was passiert dabei mit uns? Dieses faszinierende Kindersachbuch geht dem geheimnisvollen Zustand des Schlafs auf den Grund. Mit spannenden Erkenntnissen aus der Schlafforschung erkundet es, was in unseren Körpern passiert, während wir einschlafen, schlummern, schlafwandeln und aufwachen. Wir finden heraus, warum Schlaf so wichtig für uns ist, was passiert, wenn wir zu lange wach bleiben, und welche Geheimnisse unsere Träume über uns verraten.

- Alle müssen schlafen. Aber warum eigentlich
- die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung
- biologische Prozesse, witzige Fakten, spannende Traumdeutungen
- von Sandmännchen und schlummernden Fledermäusen bis zu Tipps gegen Nachtschreck, Albträume und Schlaflosigkeit
- für Nachteulen und Schlafmützen ab 8 Jahren

 
VOM ERSTEN ANFLUG VON MÜDIGKEIT BIS ZUM AUFWACHEN
Warum bewegen sich nachts unsere Augen ganz schnell? Was bedeutet es, wenn wir vom Fliegen träumen? Und wieso schlafen Fledermäuse eigentlich kopfüber? Auf bunt illustrierten Seiten erforschen wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Schlaf. Kindgerecht wird erklärt, welche Hormone nachts am Werk sind, wie die innere Uhr tickt und warum manche Menschen schlafwandeln. Das Buch zeigt die skurrilen Schlafgewohnheiten der Tiere, erzählt Mythen vom Sandmann und von Traumfängern und verrät Tipps gegen Schlaflosigkeit und den Nachtschreck. Und wer dann immer noch nicht einschlafen kann, zählt die kleinen Schäfchen, die sich auf den Buchseiten versteckt haben.

 
WIE WIR DAS BESTE AUS DER SCHLAFENSZEIT MACHEN
Autorin Cathy Evans verpackt die wissenschaftlichen Hintergründe der Nachtruhe und jede Menge lustige Fakten in kindgerechte Texthäppchen. Jedoch gibt es nicht nur viel Wissen zu entdecken, denn Illustratorin Polya Plavinskaia bezaubert kleine Leserinnen und Leser auch mit ihren vielschichtigen Illustrationen im Collage-Stil. Ein informatives, einladendes Buch, das sich ideal für alle eignet, die wissen wollen, wieso sie denn eigentlich jeden Abend so früh ins Bett müssen. 

Aus dem Englischen von Stefanie Brägelmann.

About the author

CATHY EVANS ist Tierärztin und Autorin. Sie lebt mit ihrer Familie in Bournemouth, Großbritannien.POLYA PLAVINSKAIA ist Art Director, Buchdesignerin und Illustratorin. 2023 gewann sie den Preis der Illustrator:innenausstellung auf der Kinderbuchmesse in Bologna. Sie lebt in London, Großbritannien.STEFANIE BRÄGELMANN studierte Literaturübersetzen in Düsseldorf und Brüssel. Heute lebt sie mit ihrer Familie in Erftstadt und übersetzt Romane, Sachbücher und mit besonderer Hingabe Kinder- und Jugendliteratur aus dem Französischen und Englischen.

Summary

DIE WISSENSCHAFT DES SCHLAFS FÜR KINDER ERKLÄRTGut ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber was passiert dabei mit uns? Dieses faszinierende Kindersachbuch geht dem geheimnisvollen Zustand des Schlafs auf den Grund. Mit spannenden Erkenntnissen aus der Schlafforschung erkundet es, was in unseren Körpern passiert, während wir einschlafen, schlummern, schlafwandeln und aufwachen. Wir finden heraus, warum Schlaf so wichtig für uns ist, was passiert, wenn wir zu lange wach bleiben, und welche Geheimnisse unsere Träume über uns verraten.

  • Alle müssen schlafen. Aber warum eigentlich?
  • die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung
  • biologische Prozesse, witzige Fakten, spannende Traumdeutungen
  • von Sandmännchen und schlummernden Fledermäusen bis zu Tipps gegen Nachtschreck, Albträume und Schlaflosigkeit
  • für Nachteulen und Schlafmützen ab 8 Jahren
     
VOM ERSTEN ANFLUG VON MÜDIGKEIT BIS ZUM AUFWACHENWarum bewegen sich nachts unsere Augen ganz schnell? Was bedeutet es, wenn wir vom Fliegen träumen? Und wieso schlafen Fledermäuse eigentlich kopfüber? Auf bunt illustrierten Seiten erforschen wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Schlaf. Kindgerecht wird erklärt, welche Hormone nachts am Werk sind, wie die innere Uhr tickt und warum manche Menschen schlafwandeln. Das Buch zeigt die skurrilen Schlafgewohnheiten der Tiere, erzählt Mythen vom Sandmann und von Traumfängern und verrät Tipps gegen Schlaflosigkeit und den Nachtschreck. Und wer dann immer noch nicht einschlafen kann, zählt die kleinen Schäfchen, die sich auf den Buchseiten versteckt haben.
 
WIE WIR DAS BESTE AUS DER SCHLAFENSZEIT MACHENAutorin Cathy Evans verpackt die wissenschaftlichen Hintergründe der Nachtruhe und jede Menge lustige Fakten in kindgerechte Texthäppchen. Jedoch gibt es nicht nur viel Wissen zu entdecken, denn Illustratorin Polya Palvinskaia bezaubert kleine Leserinnen und Leser auch mit ihren vielschichtigen Illustrationen im Collage-Stil. Ein informatives, einladendes Buch, das sich ideal für alle eignet, die wissen wollen, wieso sie denn eigentlich jeden Abend so früh ins Bett müssen.
Aus dem Englischen von Stefanie Brägelmann.

Report

"Eine wertvolle Gute-Nacht-Lektüre für neugierige Kids und ihre Familien" kreativer.konfetti.regen auf Instagram "Absolut empfehlenswert und nicht nur für Kinder wahnsinnig unterhaltsam." Sofatex auf Lovelybooks "ein wunderschönes und gleichzeitig lehrreiches Buch für Kinder" losgelesen auf lovelybooks "Ein faszinierendes Sachbuch für die ganze Familie..." denisefreer auf Instagram "Wissenswert, interessant und wahnsinnig toll gemacht" "Unterm Strich ist das Buch also sehr beeindruckend und überraschend, denn das meiste wusste ich selbst noch nicht" mamijojale auf Instagram "Tolles Wissenschaftsbuch" vorablesen.de/junior "Wissensdurst trifft auf Traumwelt - ein gelungenes Kindersachbuch über den Schlaf" vorablesen.de/junior "Ganz tolles Sachbuch" vorablesen.de/junior "Ein cooles Sachbuch mit erstaunlichen Erkenntnissen ... sehr kurzweilig" zimtbaerwind_liest auf Instagram "tolle[...] und kindgerechte[...] Art und Weise" katinkas_books auf Instagram "Inhaltlich ist das Buch ein absolutes Highlight und wird ergänzt durch wunderschöne collagenartige Illustrationen." rikes_little_library auf Instagram "eine Entdeckungsreise durch die Nacht, die voller Wissen, Fantasie und überraschender Geschichten ist...ein kluges, visuell eindrucksvolles Kinderbuch, das Lust auf gemeinsames Lesen weckt" Bücherherbst Blog "Mit erstaunlichen Erkenntnissen aus der Schlafforschung..." Libelle "Ein wirklich fantastisches und rundum gelungenes Buch" love.family.and.books auf Instagram "Alles in allem ist es ein großartiges Sachbuch, das Wissenschaft leicht verständlich macht, ohne an Tiefe zu verlieren. " _tasteoflife_ auf Instagram "man lernt eine Menge dabei" Leipziger Zeitung "ein charmant illustrierter Reisebegleiter durch die Nacht - informativ, augenzwinkernd und voller Entdeckungen" kinderbuchschatz auf Instagram "Ein rundum gelungenes Sachbuch" ichlesdirwasvor auf Instagram "Um das [Thema Schlafen] den Kleinen nahezubringen, sei "Warum schlafen wir? Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln" empfohlen" Welt am Sonntag "Von "Warum träumen wir" über Albträume, Bedeutung von Träumen, ob Tiere überhaupt träumen, wird auch über den Sinn von Träumen spekuliert.... mit bunten großflächigen Bilderwelten und einzelnen Illustrationen wunderbar untermalt..." Buchtroll und Kirschprinzessin auf Instagram "dieses tolle Buch" Badische Zeitung "Dieses Buch ist eine gelungene Kombination aus Wissensvermittlung, Kreativität und Humor. Es begeistert junge Leser*innen ebenso wie Erwachsene" buechereiosternburg auf Instagram "Empfehlenswert zum Vorlesen für Kinder ab 6 Jahren. Oder zum Selbstlesen für kleine Leseratten." familiesteps auf Instagram "Warum schlafen wir? ... Hierauf fachlich richtige und trotzdem kindgerechte Antworten zu finden, fällt schwer. Doch diesem Buch gelingt genau das!" lovelybooks

Customer reviews

  • Spannend

    Written on 10. September 2025 by Celia.

    Das Buch "Warum schlafen wir?" von Cathy Evans hat uns im Grossen und Ganzen sehr gut gefallen.
    Es werden viele Themen über den Schlaf und das Schlafen angesprochen und erklärt. Auch eher ungewöhnliche Themen, wie etwa Fabelwesen aus verschiedenen Ländern sind dabei.
    Es war für uns spannend so viel Neues über den Schlaf zu erfahren und die Kinder haben sich für eine lange Zeit in das Buch vertieft, weil es immer wieder etwas zu entdecken gab.
    Es gibt einen kleinen Kritikpunkt an diesem Buch. Und zwar sind für uns die Illustrationen und vor allem die Überschriften gewöhnungsbedürftig. Der Nacht und Dunkelheit nachempfunden, ist einiges auf schwarzen Hintergrund geschrieben. Durch die farbigen und zum Teil in spezieller Schrift geschriebenen Texte und Überschriften fanden wir einiges etwas unübersichtlich. Vor allem das Inhaltsverzeichnis, welches für mein Kind immer interessant zu lesen ist, war besonders davon betroffen.
    Insgesamt aber ein tolles Buch für alle, die mehr über unseren Schlaf erfahren möchten.

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