Depression verstehen Hilfe für Angehörige und Freunde

Die Psychotherapeutin Selina Vogt gibt in diesem Buch wertvolles Hintergrundwissen sowie Hilfestellungen und Übungen für den Alltag von Menschen im Umfeld von Depressionserkrankten weiter. Diese helfen dabei, den Alltag zu strukturieren und neue Kraft für Körper und Geist zu schöpfen.

About the author

Selina Vogt ist psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, in dem sie wissenschaftliche Erkenntnisse und Spiritualität verbindet. Sie leitet Yogakurse und erfolgreiche Workshops zu Themen wie z. B. Meditation, Psychologie trifft Yoga und zu speziellen Frauenthemen.

Product details

• Authors: Selina Vogt
• Publisher: Nymphenburger Franckh-Kosmos
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 24.06.2024
• Subject: Guides > Spirituality
• EAN: 9783968600918
• ISBN: 978-3-96860-091-8
• Pages: 128
• Illustrations: 1 Farbabb.
• Dimensions (packing): 12.5 x 18 x 1.2 cm
• Weight (packing): 202 g
• Subjects: Angst, Persönlichkeitsstörung, Psychische Störung, Achtsamkeit, Freunde, Stress, Tipps, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Hinweise, Körper und Geist, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Müdigkeit, Depressive Verstimmung, psychische Erkrankung, optimieren, Erschöpfung, Angehörige, Burn-out, Angststörung, seelische Störung, ganzheitliche Hilfe, Ängste Angsterkrankung, Psych, Umgang mit / Ratgeber zu Stress, Umgang mit / Ratgeber zu Problemen der geistigen Gesundheit, Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung, Einsamkeit