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Rituale, die dein Leben verändern - Für Fans des SPIEGEL-Bestsellers Brianna Wiest »101 Essays, die dein Leben verändern werden« | Alltag | Die Macht der Gewohnheit | Veränderung | Weihnachtsgeschenk

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»Das Wesen einer Gewohnheit besteht im Was, das eines Rituals im Wie
Was wir gewinnen, wenn wir Rituale pflegen

Serena Williams lässt den Ball vor jedem Aufschlag genau dreimal aufspringen. Keith Richards isst immer ein Stück Sheperd's Pie, bevor er die Bühne betritt. Marie Curie konnte fatalerweise nur einschlafen, wenn ein Fläschchen Radium auf ihrem Nachttisch stand. Doch wie entstehen Rituale dieser Art? Und was unterscheidet sie von Gewohnheiten und Zwängen?
Harvard-Professor Michael Norton hat sich mit einem Team aus Psychologen, Neurowissenschaftlern, Ökonomen und Anthropologen zehn Jahre lang mit Ritualen befasst: mit religiösen wie weltlichen, privaten und beruflichen. Sein Fazit: Rituale haben nicht nur eine wichtige Funktion bei der Verarbeitung von Trauer und Verlusten, sie können auch große Lebensabschnitte markieren, Menschen zu Höchstleistungen anspornen und in Jubel und mitreißende Ekstase versetzen.
Dieses Buch ist eine fundierte Ermutigung, uns in Ritualen zu üben (gemeinsam oder allein) - um unserem Leben mehr Struktur, Zufriedenheit und Sinn zu verleihen. Was könnte Ihr Stück Sheperd's Pie sein?

»Fesselnd. Das Buch lässt einen nicht los, weil es modernste Wissenschaft mit lebendigem Erzählstil verbindet.«
Charles Duhigg, Autor des Bestsellers »Die Macht der Gewohnheit«

»Unendlich faszinierend. Michael Norton überzeugt dich, die eigenen Glaubenssätze und Beziehungen mit neuen Augen zu sehen.«
Daniel H. Pink, Autor von »Mehr Wert«

About the author

MICHAEL NORTON ist Harold-M.-Brierley-Professor of Business Administration an der Harvard Business School und ist bekannt für seine Forschungen zu Liebe und Ungleichheit, Zeit und Geld sowie Glück und Trauer. Sein TEDx-Vortrag »How to Buy Happiness« wurde über 4,7 Millionen Mal angeklickt. Er schreibt regelmäßig für The Wall Street Journal, The New York Times und Scientific American.

Summary


»Das Wesen einer Gewohnheit besteht im
Was
, das eines Rituals im
Wie



Was wir gewinnen, wenn wir Rituale pflegen



Serena Williams lässt den Ball vor jedem Aufschlag genau dreimal aufspringen. Keith Richards isst immer ein Stück Sheperd’s Pie, bevor er die Bühne betritt. Marie Curie konnte fatalerweise nur einschlafen, wenn ein Fläschchen Radium auf ihrem Nachttisch stand. Doch wie entstehen Rituale dieser Art? Und was unterscheidet sie von Gewohnheiten und Zwängen?

Harvard-Professor Michael Norton hat sich mit einem Team aus Psychologen, Neurowissenschaftlern, Ökonomen und Anthropologen zehn Jahre lang mit Ritualen befasst: mit religiösen wie weltlichen, privaten und beruflichen. Sein Fazit: Rituale haben nicht nur eine wichtige Funktion bei der Verarbeitung von Trauer und Verlusten, sie können auch große Lebensabschnitte markieren, Menschen zu Höchstleistungen anspornen und in Jubel und mitreißende Ekstase versetzen.

Dieses Buch ist eine fundierte Ermutigung, uns in Ritualen zu üben (gemeinsam oder allein) – um unserem Leben mehr Struktur, Zufriedenheit und Sinn zu verleihen. Was könnte Ihr Stück Sheperd’s Pie sein?


»Fesselnd. Das Buch lässt einen nicht los, weil es modernste Wissenschaft mit lebendigem Erzählstil verbindet.«


Charles Duhigg, Autor des Bestsellers »Die Macht der Gewohnheit«


»Unendlich faszinierend. Michael Norton überzeugt dich, die eigenen Glaubenssätze und Beziehungen mit neuen Augen zu sehen.«


Daniel H. Pink, Autor von »Mehr Wert«

Foreword


»Das Wesen einer Gewohnheit besteht im
Was
, das eines Rituals im
Wie


Additional text

»Seinem Buch ist der Background der Eliteuni wenig anzumerken, viel eher hat Norton eine gut lesbare Ratgeberlektüre mit Fokus auf Alltagsnähe geschrieben […]«

Report

»Seinem Buch ist der Background der Eliteuni wenig anzumerken, viel eher hat Norton eine gut lesbare Ratgeberlektüre mit Fokus auf Alltagsnähe geschrieben [...]« Paula Pfoser ORF Topos Online 20241126

Product details

Authors Michael Norton
Assisted by Johanna Wais (Translation)
Publisher HarperCollins Hamburg
 
Original title The Riutal Effect
Languages German
Product format Hardback
Released 19.11.2024
 
EAN 9783365008195
ISBN 978-3-365-00819-5
No. of pages 288
Dimensions 132 mm x 26 mm x 211 mm
Weight 387 g
Subjects Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

Alltag, Selbstvertrauen, Coaching, SELF-HELP / Personal Growth / Self-Esteem, PSYCHOLOGY / Emotions, Psychologie: Emotionen, Rituale, Orientieren, Gefühle, Ziele erreichen, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Ratgeber: Karriere und Erfolg, depressiv, Selbstwirksamkeit, Gewohnheiten, SELF-HELP / General, Morgenroutine, Abendroutine, RELIGION / General, FAMILY & RELATIONSHIPS / Life Stages / General, Entscheidungen treffen, Einsam, selbstbestimmtes Leben, selbstbestimmt, Ikigai, SELF-HELP / Motivational & Inspirational, HEALTH & FITNESS / Work-Related Health, PSYCHOLOGY / Personality, PSYCHOLOGY / General, Macken, schlechte Angewohnheiten, SELF-HELP / Personal Growth / General, SELF-HELP / Self-Management / General, HOUSE & HOME / Cleaning, Caretaking & Organizing, PSYCHOLOGY / Mental Health, PSYCHOLOGY / Interpersonal Relations, RELIGION / Religion & Science, FAMILY & RELATIONSHIPS / Friendship, Softskills, PSYCHOLOGY / Grief & Loss, Pläne machen, Habits, FAMILY & RELATIONSHIPS / Marriage & Long-Term Relationships, PSYCHOLOGY / Essays, ritual effect, Rituale von Berühmtheiten, Promirituale, gute rituale, Routinen verbessern, how to buy happiness

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