Terapia Cognitiva Conductual para la Depresión Una guía completa para principiantes de TCC para superar la depresión, el trastorno bipolar, la ansiedad grave, el ataque de pánico y el mantenimiento de la salud mental

¿Usted sufre de ansiedad, depresión, ataques de pánico o cualquier otro trastorno psicológico que influya en el comportamiento? ¿O tal vez tienes un amigo o pariente que puede estar sufriendo de estas cosas? ¡La terapia cognitiva conductual o terapia cognitiva conductual podría ser el tratamiento psicoterapéutico que su mente necesita!


Este libro tiene como objetivo proporcionarle una guía definitiva para comprender la terapia cognitivo-conductual y combatir los efectos negativos de los trastornos y trastornos psicológicos, que incluyen:
¿ Depresión
¿ Desorden bipolar
¿ Ansiedad severa
¿ Ataque de pánico
Si el mantenimiento de la atención de la salud mental es una de sus prioridades en la vida, COMIENCE A DESCARGAR este libro antes de engancharse en cualquiera de las dificultades psicológicas anteriores.


¡Comprenda la terapia cognitiva conductual y supere las principales dificultades de la vida!

Product details

• Authors: Cathrine Kowal
• Publisher: Cathrine Kowal
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 09.10.2023
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development
• EAN: 9798868907159
• ISBN: 979-8-8689-0715-9
• Pages: 184
• Dimensions (packing): 15.2 x 22.9 x 1.1 cm
• Weight (packing): 276 g
• Series: Terapia Cognitiva Conductual para la Depresión
• Subjects: Superando la depresión; Desorden de bipolaridad; TCC para la depresión