Erlaube dir, du selbst zu sein - Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Wieso sind aber so viele von uns dennoch nicht glücklich? Wir stecken in zu vielen Rollen fest - Mutter, Ehefrau, Trö

List of contents

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDie Erlaubnis an dich selbst ist die höchste Form von selbstliebeVorwort: Wie alles begannDie ErlaubnisDie fünf SoulwomenDeine reise zu dir selbstEchte Bergtouren: Soulwomen in meinem CoachingSchlusswort: Wie 30 Minuten in Singapur mein Leben verändert habenDanksagungDie fünf Soulwomen - welche davon bist du?17 Impulsfrauen, die dich weiterbringen»Go big or don't go at all«

About the author

Sarah Sophie Koch ist Diplom-Pädagogin, spirituelle Coachin und bekannt aus TV-Formaten wie »Die Schulermittler«, »Teenie-Mütter« und »Alleinerziehend«. Sie begleitet ihr ausschließlich weibliches Klientel in Fragen der Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung. Zusätzlich bietet sie eine umfangreiche Ausbildung zum Spirituellen Coach und zahlreiche Workshops rund um das Thema Female Power und Spiritualität an.

Summary

Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Wieso sind aber so viele von uns dennoch nicht glücklich? Wir stecken in zu vielen Rollen fest – Mutter, Ehefrau, Trösterin, Karrierefrau – und verlieren dabei aus den Augen, wer wir wirklich sind und was uns glücklich macht. Sarah Sophie Koch, bekannte TV-Expertin und spirituelle Coachin, hat in ihrer Arbeit mit vielen Frauen die innovative Soul-Woman-Typologie entwickelt. Die Leserin erfährt, wer sie wirklich ist, und findet in ihre eigene weibliche Kraft. Das Buch liefert somit eine Matrix, die uns von falschen Rollen befreit und uns zu unseren tieferen Potenzialen führt. Ein erfüllteres, freieres Leben wird möglich – indem wir uns endlich die Erlaubnis geben, wir selbst zu sein.

Product details

• Authors: Sarah Sophie Koch
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 31.03.2023
• EAN: 9783833888786
• ISBN: 978-3-8338-8878-6
• No. of pages: 192
• Dimensions: 136 mm x 14 mm x 208 mm
• Weight: 247 g
• Illustrations: 15 Abb.
• Series: GU mind & soul; Lebenshilfe; GU Mind & Soul Einzeltitel; Körper, Geist & Seele; Lebenshilfe Selbstcoaching
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Emanzipation, Selbstbewusstsein, Empathie, Selbstliebe, Achtsamkeit, Alleinerziehend, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Weiblichkeit, Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, optimieren, Heldenreise, weibliche Kraft, Selbstermächtigung, frauentypen, Mental load, Heldinnenreise