Mentaltraining im Schwimmen Ein Handbuch für Praktiker

Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung.Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse - aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren - aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.

Product details

• Authors: Oliver Stoll, Heiko Ziemainz, Olive Stoll, Kathrin Seufert, Kathri Seufert
• Publisher: Feldhaus
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 01.07.2021
• Subject: Guides > Sport > Water sport, sailing
• EAN: 9783880206960
• ISBN: 978-3-88020-696-0
• Pages: 108
• Dimensions (packing): 15.4 x 0.5 x 21.2 cm
• Weight (packing): 187 g
• Series: Mentaltraining im Sport > 06
• Subjects: Verstehen; Sport: Training und Coaching; Entspannungsverfahren; Selbstbeobachtung; Aufmerksamkeitsregulation