Blütezeiten. Impulse für Entspannung und Lebensfreude

Ein Buch für alle, die sich mehr Entspannung und Lebensfreude wünschen.
Der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger stellt in seinem Buch "Blütezeiten" alltagstaugliche Tipps für persönliche Blütezeiten vor, Zeiten voller Leichtigkeit und tiefer Zufriedenheit. Die Leser erwartet eine Quelle der Inspiration mit eingängigen Texten und ausgewählten Bildern. Eine Schatzkiste an Impulsen, Gedanken und berührenden Geschichten, die lange nachwirken. 

• wertvolle Tipps und weise Geschichten
• Rezepte gegen Hektik und Stress
• anschauliche Anleitungen zur Umsetzung im Alltag 

About the author

Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals (www.zeitblueten.com), wo er Tipps, Impulse und seine Erfahrungen rund um die Themen Entspannung, Achtsamkeit und Zeitmanagement mit den Lesern teilt.

Summary

Ein Buch für alle, die sich mehr Entspannung und Lebensfreude wünschen. Der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger stellt darin alltagstaugliche Tipps für persönliche Blütezeiten vor, Zeiten voller Leichtigkeit und tiefer Zufriedenheit. Die Leser erwartet eine Quelle der Inspiration mit eingängigen Texten und ausgewählten Bildern. Eine Schatzkiste an Impulsen, Gedanken und berührenden Geschichten, die lange nachwirken.

 

Foreword

Entspannung und Lebensfreude

Product details

• Authors: Burkhard Heidenberger
• Publisher: Herder, Freiburg
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 14.02.2022
• EAN: 9783451033315
• ISBN: 978-3-451-03331-5
• No. of pages: 144
• Dimensions: 130 mm x 12 mm x 164 mm
• Weight: 228 g
• Subjects: Fiction > Gift books, albums, perpetual calendars, postcard booklets > Gift books; Natur, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Märchen, Gelassenheit, Lebenshilfe, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstfindung, gesundes Leben, Zeitmanagement, Stressmanagement, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Pause, Impulse, Spiritualität im Alltag, Wohltuend, Spiritualiltät, Weisheitsgeschichten, Alltagsbegleiter, Erholung in der Natur, Zeitblüten