La méditation

La méditation

La méditation est aujourd'hui une pratique ancrée dans nos vies. Elle entre dans les écoles, les entreprises, les hôpitaux. Mais comment méditer ? Comment s'orienter parmi les diverses approches ? Comment ne pas en faire une simple technique de gestion du stress au service d'un productivisme aveugle et inhumain ?
Fabrice Midal revient aux sources de la pratique et s'interroge : pourquoi le Bouddha méditait-il et que faisait-il vraiment ? Comment la méditation s'est-elle développée et réinventée de diverses manières dans tous les pays d'Asie ? Il nous invite aussi à explorer la recherche scientifique sur le cerveau, les questions philosophiques - en particulier phénoménologiques et éthiques - et les enjeux thérapeutiques qui sont au coeur de la méditation. Et nous montre ainsi comment, par cet effort d'intelligence, la méditation devient beaucoup plus intéressante et surtout plus à même de répondre à toutes nos difficultés.

Product details

• Authors: Midal Fabrice, Fabrice Midal, Fabrice Midal, , Fabrice (1967-....) Midal, MIDAL 3E ED 2021
• Publisher: Que sais-je ?
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 13.01.2021
• EAN: 9782715405677
• ISBN: 978-2-7154-0567-7
• Pages: 126
• Dimensions (packing): 12 x 18 x 1 cm
• Weight (packing): 104 g
• Series: Que sais-je ? > 3997, Que sais-je, Que sais-je ?, n° 58 > 3997, Que sais-je ?, n° 3970, Que sais-je ?, n° 1888 > 3997, Que sais-je ?, n° 3675, Que sais-je ?, n° 3991 > 3997, Que sais-je ?, n° 3535 > 3997, Que sais-je ?, n° 102 > 3997, Que sais-je ?, n° 4064 > 3997, Que sais-je ?, n° 3736 > 3997