Achtsam und frei Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

About the author

Katharina Bralo-Zeitler war Projektleiterin in der Akademie Kinder philosophieren und dort u.a. für die inhaltliche Konzeption und Durchführung philosophisch-pädagogischer Projekte an Kindertageseinrichtungen und Schulen zuständig. Seit Februar 2016 bietet sie als freiberufliche Dozentin Seminare und Workshops zu Lebensfragen für unterschiedliche Zielgruppen an. Zu ihren inhaltlichen Schwerpunkten zählen: Philosophieren mit Kindern und Jugendlichen, moderne Lebenskunst und Persönlichkeitsentwicklung.

Summary

Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

Foreword

Yoga für Erzieherinnen

Product details

• Authors: Katharina Bralo-Zeitler
• Publisher: Herder, Freiburg
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 01.02.2021
• Subject: Humanities, art, music > Education > Kindergarten and pre-school education
• EAN: 9783451386923
• ISBN: 978-3-451-38692-3
• Pages: 128
• Illustrations: 30 Abb.
• Dimensions (packing): 17.1 x 1.5 x 24.2 cm
• Weight (packing): 334 g
• Subjects: Pädagogik, Kindergarten, Yoga, Entspannung, Gesundheit, Wellness, Work-Life-Balance, Kita, Yoga als Training, Beweglichkeit, Achtsamkeit, für Frauen und/oder Mädchen, Stressbewältigung, Selbstfürsorge, Körpergefühl, Erzieher, Orientieren, Erziehung, Schul- und Bildungswesen, Achtsamkeitsübungen, pädagogische Fachkräfte, Pädagoge, Gesunde Lebensführung, Erzieherinnen, Umgang mit Problemen der geistigen Gesundheit, Anti-Stress-Yoga, Gesundheit Yoga