Dieta Vegana - Un tuffo nella salute (Ricette di dolci di dieta vegana per adottare uno stile di vita vegano)

La dieta vegana è basata solo su ingredienti genuini a base vegetale e alimenti a base di soia utilizzati come sostituti del latte e delle uova.
Questo è il miglior libro di ricette dietetiche per una dieta vegana facile. Le ricette includono cibi per colazione, pranzo, cena, snack e dessert. Molte delle ricette sulla dieta vegana sono facilmente modificabili per i propri gusti, ingredienti sostitutivi con altri; prova diversi sapori e combinazioni.
Tuttavia, quando le persone sentono parlare di dieta vegana, chiedono sempre "da dove prendo il mio apporto proteico?" Ma il fatto è che i prodotti a base di piante hanno proteine ampie e se si cucina il cibo con gli ingredienti giusti - proteine a base vegetale - sono più che sufficienti per costruire un corpo magro.
Invecchiando ogni anno, sarà difficile nascondere tutti i segni visibili della vecchiaia. Uno dei segni più ovvi che ti sei trasformato da un adolescente ad un adulto è il tuo rallentamento del metabolismo. Anche se la quantità di cibo che stai mangiando è la stessa di quando eri qualche anno più giovane, quel gonfiore nella sezione centrale non andrà via.
A volte, mangiare meno non aiuta neanche e non è nemmeno più sano.

Product details

• Authors: Lillo Pinto, Lillo Pinto
• Publisher: Harper Collins
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 28.01.2020
• EAN: 9781989837054
• ISBN: 978-1-989837-05-4
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 8 mm
• Weight: 159 g
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; HEALTH & FITNESS / General, Vegetarian cookery, COOKING / Entertaining, COOKING / Vegan, Popular medicine & health, Parties, etiquette & entertaining, Cooking for parties and special occasions, Cooking for parties, Parties, etiquette and entertaining, Vegan Cookery and veganism, Popular medicine and health