Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch Die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Nachhaltig gesund essenArtgerecht lebende Tiere sind gesünder - und sie brauchen weniger Medikamente. Das gilt auch für Menschen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt in Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch, was Ihr Körper wirklich für die Gesundheit braucht. Ob vorbeugend oder als Heilmittel bei bestehenden Erkrankungen.
Gesünder leben und Krankheiten heilen mit artgerechter ErnährungHarissa-Hähnchen, Poke Bowl oder knusprige Crêpes: Die Rezepte für ausgewogene und leichte Gerichte sind alltagserprobt und haben eine Nebenwirkung: Sie schmecken! Das Buch liefert außerdem hilfreiche Tipps für die Umstellung der Ernährung. Und nimmt Sie mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt. Artgerechte Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben - bis ins hohe Alter.                                                                   

• Inhalt: Know-how vom Ernährungs-Doc: Medizin der Zukunft
• 100 abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte (warm & kalt), Desserts & Snacks, Getränke
• Sonderseiten zu Zutaten oder besonderen Zubereitungsarten
• Kennzeichnung besonderer Benefits bei Rezepten (z.B. immunstärkend, ballaststoffreich, probiotisch usw.)

About the author

Anna Cavelius (M.A. Philosophie) studierte Philosophie und Geschichte in München, Siena und Salamanca. Seit 1995 schreibt sie als Autorin, Journalistin und Ghostwriterin über Gesundheits- und Lifestylethemen sowie Kulinaria. So ist sie unter anderem Co-Autorin der erfolgreichen Schlank-im-Schlaf-Reihe mit Bestsellerautor Dr. med. Detlef Pape. Als Ghostwriterin arbeitete sie mit Prominenten wie Uschi Obermaier und dem Ehepaar Viktoria und Heiner Lauterbach sowie Spitzenköchen wie Johann Lafer, Sarah Wiener, Thomas Thielemann oder Holger Stromberg zusammen. Sie kann sich begeistern für Ihre Familie, Freunde und Katzen und das Leben im Kleinen wie im Großen.

Summary

Nachhaltig gesund essen

Artgerecht lebende Tiere sind gesünder – und sie brauchen weniger Medikamente. Das gilt auch für Menschen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt in
Artgerechte Ernährung
–
Das Kochbuch
, was Ihr Körper wirklich für die Gesundheit braucht. Ob vorbeugend oder als Heilmittel bei bestehenden Erkrankungen.


Gesünder leben und Krankheiten heilen mit artgerechter Ernährung
Harissa-Hähnchen, Poke Bowl oder knusprige Crêpes: Die Rezepte für ausgewogene und leichte Gerichte sind alltagserprobt und haben eine Nebenwirkung: Sie schmecken! Das Buch liefert außerdem hilfreiche Tipps für die Umstellung der Ernährung. Und nimmt Sie mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt. Artgerechte Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben – bis ins hohe Alter.                                                                   

• Inhalt: Know-how vom Ernährungs-Doc: Medizin der Zukunft
• 100 abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte (warm & kalt), Desserts & Snacks, Getränke
• Sonderseiten zu Zutaten oder besonderen Zubereitungsarten
• Kennzeichnung besonderer Benefits bei Rezepten (z.B. immunstärkend, ballaststoffreich, probiotisch usw.)

Foreword

Nachhaltig gesund essen – die besten Rezepte zur artgerechten Ernährung!

Product details

• Authors: Matthias Riedl, Matthia Riedl, Matthias (Dr.) Riedl, Dr. med. Matthias Riedl, Anna Cavelius
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 01.05.2022
• Subject: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine
• EAN: 9783833868733
• ISBN: 978-3-8338-6873-3
• Pages: 192
• Illustrations: 150 Abb.
• Dimensions (packing): 17.1 x 23.7 x 1.7 cm
• Weight (packing): 568 g
• Series: Kochen & Verwöhnen, Gesunde Küche, GU Diät&Gesundheit, GU Diät&Gesundheit, GU Diät & Gesundheit, Kochen & Verwöhnen, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Artgerechte Ernährung
• Subjects: Abnehmen, Kochen, Hauswirtschaft, Beratung, Diabetes, Fleisch, Obst, Gemüse, Zucker, Neurodermitis, Einkochen, Kartoffel, Thermomix, Bücher, Ernährungsumstellung, Gu, Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Rezepte, Fleischlos, Gerichte, Smoothie, Rezept, Kochbuch, Rezeptbuch, Vegetarisch, Kochrezepte, Dessert, Anfänger, Kochen: Hauptgerichte, Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Kochbücher, Hauptgerichte, Glutenfrei, Kohlenhydrate, Suppen, Vorspeisen, Superfood, Backen, suppe, Diät, vegan, Reis, gesunde, Low Carb, vegetarische, schnell, snacks, mittagessen, Backrezepte, rezept-ideen, Rezeptideen, Koch-Buch, Vollwertkost, Laktosefrei, pflanzlich, gesund, schnelle Rezepte, Vegetarische rezepte, kohlenhydratarme, Low-Carb, Tipps, fit, schlank, partyrezepte, Kochen: Desserts, Hauptspeise, Genuss, Superfoods, healthy-food, clean-eating, mittag-essen, Schön, Frühstück, Kuchen, Torten, Bio, Abend, Kuchen und Torten: Dekoration, Glasuren & Zuckerkunst, Ernährungs-Umstellung, glutenfreie, erfolgreich, Gesunde Küche, Plan, Schlanke Küche, schnelle gerichte, gesund kochen, Kochen: Suppen und Vorspeisen, Unverträglichkeiten, Desserts, ernähren, Fettverbrennung, ausgewogen, organic, Allergien, gesunde Rezepte, ausgewogene, Veganer, Einfache Rezepte, Kochideen, Clean Eating, Diäten, Kochen / Essen nach Zutaten: Reis, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Körner, Hausmannskost und alte Gerichte, schlanke & gesunde Küche, leichte rezepte, leckere Gerichte, Diäten Zum Abnehmen, kochen und backen, Rheuma & Arthritis, Vegetarisch kochen, fleischfrei, Entschlacken & Entgiften, Herz-Kreislaufstörungen, Geschmackserlebnis, abendessen rezepte, kuchen rezepte, Einfache Gerichte, dessert rezepte, Vegan leben, frisch gekocht, Leckere Rezepte, was soll ich kochen, Rezepte schnell, brunch rezepte, was koche ich morgen, mittagessen rezepte, Cholesterin & Fettstoffwechsel, Was koche ich heute, leichte Gerichte, lowcarb, optimieren, Nüsse, Hülsenfrüchte, Diät und besondere Ernährung