Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Imparfaits,libres et heureux


Pratiques de l'estime de soi

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Imparfaits, mais libres et heureux...

Product details

• Authors: Christophe André, Andre-c
• Publisher: O. Jacob
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 03.10.2018
• EAN: 9782738145833
• ISBN: 978-2-7381-4583-3
• No. of pages: 470
• Dimensions: 150 mm x 220 mm x 30 mm
• Weight: 422 g
• Series: Psychologie; Psychologie
• Subject: Social sciences, law, business > Sociology