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Et si c'était le gluten ? : tout savoir sur l'intolérance au gluten - Tout savoir sur l'intolérance au gluten

French · Paperback / Softback

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Et si c'était le gluten ?


L'intolérance au gluten est le signal d'un changement profond, la révolte de notre métabolisme contre une alimentation dénaturée, la colère sourde d'un mode de vie qu'on a de plus en plus de mal à digérer.

Ce besoin de manger « sans gluten » pour retrouver une meilleure santé dépasse largement le cadre d'un régime. Il nous interroge sur notre rapport à la nourriture et sur l'importance d'une alimentation adaptée à notre fonctionnement mental.
L'auteur partage dans cet ouvrage son expérience d'intolérant au gluten, il ne prétend pas concurrencer les livres de « spécialistes » mais bien de vous donner le plus d'informations utiles pour mettre en place de nouvelles habitudes nutritionnelles. Il apporte des réponses à vos questions sur le régime sans gluten, les allergies alimentaires, la maladie coeliaque, les aliments et les céréales à consommer, ainsi que des recettes diététiques, des thérapies et des remèdes naturels, et des adresses pour manger autrement.

Product details

Authors Philippe Barraqué
Publisher Jouvence
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 25.01.2018
 
EAN 9782889119509
ISBN 978-2-88911-950-9
No. of pages 95
Weight 82 g
Series Pratiques Jouvence
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Subject Guides > Health > Diet

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