50 superalimenti per la salute e il benessere. Con semplici e appetitose ricette

Ci sono almeno un paio di momenti al giorno in cui i nostri livelli di energia hanno un crollo, il nostro rendimento diminuisce e la stanchezza si fa sentire, a causa di una vita piena e frenetica, aggravata dall'inquinamento e dallo stress. Ma quando incorporiamo i superalimenti nella nostra dieta quotidiana, con i loro livelli di vitamine, minerali e proteine vegetali, riusciamo ad affrontare le fatiche della giornata al meglio e con rinnovata energia. Ci accorgiamo che possiamo fare molto di più, fisicamente e mentalmente. Inoltre, cosa da non trascurare, l'umore e l'aspetto fisico ne traggono giovamento.

Product details

• Authors: Jenny Bor, Thorsten Weiss
• Assisted by: L. Bortot (Translation)
• Publisher: Il Punto d'Incontro
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 01.01.2015
• Subject: Non-fiction book
• EAN: 0
• Pages: 141
• Series: Salute e benessere; Il Punto d'Incontro; Salute e benessere; Il Punto d'Incontro