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Stell dir vor ... du bist schlank
Mit Meditationen zum Wohlfühlgewicht

German · Paperback / Softback

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Description

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Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.

About the author

Susanne Hühn, Jg. 1965, ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und Autorin. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf dem Weg zur Gesundung. Sie bietet Lebensberatung, Channelings sowie Meditationskurse für Erwachsene und Kinder an. Mit dem Schreiben begann sie 1992.

Summary

Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.

Product details

Authors Susanne Hühn
Publisher Schirner
 
Content Book
Product form Paperback / Softback
Publication date 16.06.2016
Subject Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development
 
EAN 9783843412254
ISBN 978-3-8434-1225-4
Pages 144
Illustrations m. Farbabb.
Dimensions (packing) 13.5 x 17.5 x 0.9 cm
Weight (packing) 184 g
 
Subjects Abnehmen, Psychologie, Selbstbewusstsein, Ratgeber, Selbstliebe, Kochen, Essen und Trinken, Selbstfürsorge, übungen, leicht, Wunschgewicht, Meditationen, Wohlfühlgewicht, Übergewicht, Schirner, Selbstverantwortung, Gewichtsprobleme, entdecken, Lifestyle und persönliche Styleguides, Selbstannahme, Körperbewusstsein, innere Bilder, innere Reisen
 

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