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La pleine conscience, votre alliée face au cancer : une approche MBSR progressive pour vous aider à faire face à votr...

French · Paperback / Softback

Description

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Le programme MBCR, fondé sur le programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience, combine la méditation de pleine conscience et le yoga. Il aide à faire face à la maladie (l'annonce du diagnostic, les traitements et les questions soulevées), en apprenant à maîtriser son stress, à améliorer son système immunitaire, à gérer les symptômes difficiles, etc.

Product details

Authors Carlson Speca, Linda Carlson, Michael Speca, Linda E. Carlson, Collectif
Assisted by Catherine Verhaeghe (Translation)
Publisher De Boeck supérieur
 
Content Book
Product form Paperback / Softback
Publication date 18.02.2015
Subject Guides > Health
 
EAN 9782804190880
ISBN 978-2-8041-9088-0
Pages 217
Dimensions (packing) 16 x 24 x 1 cm
Weight (packing) 370 g
 
Series Cultiver la pleine conscience
Cultiver la pleine conscience
 

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