Jeden Tag weniger ärgern! Das Anti-Ärger-Buch. 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien

Ärger schadet uns und unserem Immunsystem. Deshalb möchten wir vielleicht um unserer Gesundheit willen lernen, "professioneller" mit ihm umzugehen. In den vier Jahrzehnten ihrer Arbeit hat Vera F. Birkenbihl eine Fülle von praxiserprobten Anti-Ärger-Strategien entwickelt, von denen sie nun 59 präsentiert. Statt sich nur auf Theorie oder Praxis zu beschränken, liefert das vorliegende Buch sowohl eine ausführliche Einführung in die theoretischen Grundlagen als auch einen umfangreichen Praxisteil. Schon der Blick ins Inhaltsverzeichnis gibt einen Vorgeschmack auf die überraschende Bandbreite der vorgestellten Anregungen und Methoden. Ein herausnehmbares "Gefühlsrad" zeigt Ihnen zudem, in welcher Stimmungslage Sie sich gerade befinden. Ein Weg, spielerisch, aber nicht minder ernsthaft mit seinen Emotionen umzugehen. Das AntiÄrger-Buch ist ein konkurrenzloses Feuerwerk innovativer Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres, entspannteres Leben.

About the author

Vera F. Birkenbihl, 1946 in München geboren, Management-Trainerin und Autorin, war Leiterin des Instituts für gehirn-gerechtes Arbeiten. Ihre Themenbereiche: u.a. Brain-Management, Zukunftstauglichkeit, Humor als Anti-Stress-Maßnahme, Lernverhalten. Vera F. Birkenbihl verstarb 2011.

Product details

• Authors: Vera F. Birkenbihl, Vera F Birkenbihl, Vera Birkenbihl
• Publisher: mvg Verlag
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 01.02.2013
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development
• EAN: 9783868824506
• ISBN: 978-3-86882-450-6
• Pages: 192
• Illustrations: m. Abb., Beil.: Poster.
• Dimensions (packing): 15 x 21.2 x 1.3 cm
• Weight (packing): 319 g
• Series: MVG Paperbacks
• Subjects: Kommunikation, Seminar, Wut, Gehirn, Psychologie, Rhetorik, Kreativität, Buch, Ärger, Talent, Japan, Assoziation, Bücher, Ratgeber, kreatives Lernen, Reisen, kommunizieren, Emotionen, übungen, Sprachen lernen, Klassiker, Gefühle, Beruf, Bestseller, Kommunikationstraining, erfolgreich sein, erfolg haben, Erfolg im Beruf, Vokabeln, Lernen lernen, Kommunikationsfähigkeit, Longseller, präsentieren, Strategien, Wortbilder, effektiv lernen, kommunikation lernen, Talent fördern, gehirngerechtes Lernen, mehr erfolg haben, birkenbihl sprachen, birkenbihl methode, michael birkenbihl, lernmethode, gehirngerecht lernen, birkenbihl lernen, birkenbihl akademie, birkenbihl kommunikation, gehirn gerechtes lernen, vera birkenbihl humor, abc liste birkenbihl, rhetorik spiele, rhetorik training online, gehirn-gerechtes sprachenlernen, kawa birkenbihl, rhetorik lernen buch, rhetorik verbessern übungen, rhetorik themen, kommunikationskompetenz, rhetorik definition, eigenes Talent entdecken, rhetorik seminar, rhetorik trainieren, rhetorik und kommunikation, rhetoriker, rhetorik buch, rhetorik analyse, rhetorik techniken, rhetorik für dummies, rhetorik für führungskräfte, rhetorik unterricht, kommunikation trainieren, rhetorik lernen, birkenbihl sprachkurs, rhetorik erlernen, rhetorik tricks, erfolg haben im leben, sprachen lernen birkenbihl methode, rhetorik literatur, schnell lernen, rhetorik begriffe, rhetorik übungen schüler, rhetoriktrainer, rhetorik stilmittel, rhetorik mittel, rhetorik heute, Kommunikation im Beruf, kommunikation übungen, rhetorik training, rhetorik coach, rhetorik rede, rhetorikkurse, rhetorik tipps, rhetorik schulung, rhetorikhelden, rhetorik workshop, Das innere Archiv, vera birkenbihl lachen, vera birkenbihl sprachen lernen, vera birkenbihl sprachen lernen leicht gemacht, gehirngerecht, birkenbihl gestorben, rhetorik was ist das, keinen erfolg haben, rhetorik schule, birkenbihl dvd, rhetorik grundlagen, kawa methode, rhetorik und körpersprache, rhetorik einzelcoaching, rhetorik präsentation, rhetorik und präsentation, Rhetoriktraining, Talent entdecken, rhetorikkurs, rhetorik studium, rhetorik beispiele, rhetorik übungen unterricht, erfolg wird nur haben wer sich unterscheidet, rhetorik birkenbihl, rhetorik übungen, rhetorik rede beispiel, rhetorik bedeutung, hse methode sprachen lernen, birkenbihl sprachen lernen, rhetorik für schüler, vera birkenbihl stroh im kopf, rhetorik verbessern, Birkenbihl Seminar, sprachen lernen birkenbihl, weniger Wut