Ines Graeber, Alexander Jordan, Sylvia Schmidt - Fit-Ball Aerobic Ausdauerprogramme für Schule, Verein und Studio

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Ines Graeber, Alexander Jordan, Sylvia Schmidt

Fit-Ball Aerobic
Ausdauerprogramme für Schule, Verein und Studio

Paperback / Softback

Description

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Fit-Ball Aerobic verknüpft zwei äußerst erfolgreiche Elemente des Fitness- und Gesundheitssports der vergangenen Jahre miteinander: Zum einem dient das etabliesierte Fitnessangebot Aerobic als Grundlage für die theoretische, methodische und bewegungstechnische Einordnung, zum anderen ist der Fit-Ball ein Übungsgerät, das sich in einer immer umfangreich werdenden Gesundheitssportbewegung zu einem klassischen Symbol entwickelt hat.

Product details

Authors Alexander Jordan, Ines Graeber, Sylvia Schmidt
Publisher Meyer & Meyer Sport
 
Content Book
Product form Paperback / Softback
Publication date 01.01.1997
Subject Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics
 
Pages 169
Illustrations m. Abb.
Weight (packing) 386 g
 
Series Wo Sport Spaß macht
 

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