60 jours avec moi : objectif -10 Kg : votre carnet de bord

60 jours avec moi


Objectif : -10 kg

« Le livre que vous tenez entre les mains est un carnet de bord, le premier du genre.

Je vous propose de passer 60 jours avec moi, en tête à tête. Si vous suivez précisément mes consignes, jour après jour, vous perdrez jusqu'à 10 kg.

Durant 60 jours, je m'adresserai directement à vous car ma longue expérience du surpoids m'a permis de comprendre, au-delà des différences individuelles, le « scénario commun et universel » qui conduit les femmes et les hommes à grossir.

Chaque jour, je borderai votre chemin de repères, vous apporterai mes conseils et mes encouragements, et vous fournirai des instructions détaillées jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif. »

Dr Pierre Dukan

Product details

• Authors: Dukan Pierre, Pierre Dukan
• Publisher: J'ai Lu
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 12.03.2013
• Subject: Guides > Health
• EAN: 9782290054451
• ISBN: 978-2-290-05445-1
• Pages: 383
• Dimensions (packing): 19 x 25 x 2 cm
• Weight (packing): 836 g
• Series: J'ai lu. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, J'ai lu, n° 7516. Bien-être, J'ai lu, n° 9247. Bien-être, J'ai lu, n° 12106. Bien-être, J'ai lu, n° 7119. Bien-être, J'ai lu, n° 11348. Bien-être, J'ai lu, n° 11347. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 9797, J'ai lu, n° 10123. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 12319, J'ai lu, n° 7359. Bien-être, J'ai lu. Bien-être, J'ai lu, Bien-être, J'ai lu. Bien-être, n° 12319, J'ai lu, n° 10674. Bien-être, J'ai lu, n° 9246. Bien-être, J'ai lu, n° 7119. Bien-être, J'ai lu, n° 12709. Bien-être, J'ai lu, n° 12734. Bien-être, J'ai lu, n° 9341. Bien-être, J'ai lu, n° 11358. Bien-être, J'ai lu, n° 9444. Bien-être